Сегодня детский и семейный психолог Екатерина Кес @psy_ekaterinakes расскажет о том, как помочь…
Сегодня детский и семейный психолог Екатерина Кес @psy_ekaterinakes расскажет о том, как помочь ребёнку адаптироваться к детскому саду.
Новый режим дня в связи с началом детского сада требует большого внимания и понимания к малышу со стороны родителей👪. Ребёнку как правило трудно вставать по утрам, а мама нервничает, потому что уже нужно выходить в садик, а ребёнок не хочет вставать и капризничает😫. Как же лучше всего будить ребёнка в садик?
.
1🔹Будите малыша в садик заблаговременно, с большим запасом времени, не в последний момент!
.
2🔹Пробуждение должно быть медленным и спокойным. Будьте ласковой и мягкой с ребёнком.
.
2🔹Создайте ритуал для пробуждения: любимая музыка, аудиосказка, поглаживания, можно слегка пощекотать ладошки, помассировать пальчики, говорите ласковые слова, целуйте, тихонько называйте малыша по имени.
.
3🔹Приготовьте что-нибудь ароматное на завтрак (если ребёнок кушает дома), чтобы от любимого запаха ребенок проснулся.
.
4🔹Некоторые родители ставят утром ребёнку один короткий мультик, который малышу нравится, например «Свинка Пэппа» и «Лунтик». Мультик помогает малышу проснуться и быть в хорошем настроении (лучше обойтись без мультика, это на всякий случай😊.
.
5🔹Помогите малышу сделать зарядку прямо в постели, поднимая и опуская его ручки и ножки, приговаривая, «Ручки просыпаются, раз-два, раз-два, ножки просыпаются, раз-два, раз-два».
.
6🔹Помассируйте пальчики, стопы малыша, мочки ушей, спинку. Понежьтесь с ним хотя-бы 5 минут в кровати, или посидите рядышком.
.
7🔹Некоторых детей забавляет, когда вы набираете воздуха и выдыхаете с шумом им в животик. Получаются смешные звуки, а кроме того — щекотно. Но это подойдёт, если малыш уже более-менее проснулся.
Как не следует будить ребёнка в садик❌?
.
— резким командным голосом;
.
— включать яркий свет;
.
— использовать для пробуждения громкую музыку, будильник;
.
— будить в спешке и постоянно торопить ребенка.
Если с утра малыш в хорошем настроении, то и сборы в садик пройдут спокойно и без нервотрёпки.👦👧
И обязательно переведите малыша до начала садика правильный режим дня, чтобы он ложился спать раньше и смог вставать ранним утром.
@psy_ekaterinakes
.
#детидома_психолог