Добрый день, девочки! Скажите пожалуйста нам согревающие мази для спины можно ? Или кровати типа…

Нельзя беременным

К неврологу сходите

нет, можете преждевременные вызвать

Блин жалко вас. У меня защемление седалищного было, я растяжку делала. Греть нельзя, можно обезболить чемнибудь. Узнайте можно ли вам обезбаливающую мазь на ибуфене - Не бол.

согревающие🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️

Мне разрешили только Долгит крем, до сих пор не отпустило, защемило жутко.

Он на основе ибупрофена.

@kima557 @erkenaz @arbuznaya_ya @scorpirumiya @julioni @charelle спасибо. Может и у меня тоже защемление ( до пн потерпеть бы теперь

@moldir55510, я вызвала невропатолога домой, он сказал мазать Долгит, не терпеть сильную боль. Когда у вас болит у малыша тоже стресс, потому что выделяется адреналин в крови или что-то такое. Поэтому смело мажьте Долгит.

@moldir55510, попроьуйте растягивать спину. Ногу на колено закидываете так чтобы на колене щиколотки как бы лежали. И медленные наклоны вперед. И по очереди ноги чередовать. Мне только это помогло

Это упражнение остеопата для беременных

@charelle @arbuznaya_ya спасибо большое