Как перестать нервничать при беременности, нервы на пределе, постоянно какая-то тревога, ночь бессонная, вроде и беременность вторая уже знаешь что и как, но справиться с этим состоянием сложно, ещё и с мужем долгое время придётся жить в разных городах. Девочки, а как вы спраляетесь с депрессиями?
У вас точно депрессия — то психолог вам в помощь. Учите себя отгонять от негативных мыслей, найдите что-то новое для себя — новый автор, занятия для беременных, знакомство, платье и т.д.
Пустырник,мята