Просыпаешься утром а ты уже устал 😑, сил нет ни на что. С трудом заставляешь себя убраться, жрать…
Просыпаешься утром а ты уже устал 😑, сил нет ни на что. С трудом заставляешь себя убраться, жрать приготовить и уделить внимание ребёнку. И с нетерпением ждёшь когда же сын ляжет спать. Обессилившая за полдня тоже ложишься спать. А потом ещё полдня мучений. И так день за днём. Витамины и сон днём не спасают ситуацию. Хочется ходить в спортзал, побольше гулять, заниматься собой и развитием, но на это ноль энергии. Как следствие или, может, причина эмоциональное выгорание. Как с этим бороться? От куда черпать энергию? Надоел этот день сурка....
Елена Бояркина·
Мама двоих (младенец)
На прошлой неделе тоже самое было, аж с мужем поругались, хоть выговорилась. В итоге на выходных детей спать уложили по-раньше бокал винишка и просмотр сумасшедшего дедпул2. Плюс муж весь день со старшей дочкой гулял, играл, купал, младший пока спит и ест. Вообщем я отдахнула, зарядилась позитивом и с новыми силами в бой. В семье все наладилось, прекрасные ужины, цветы и внимание👍😍