Пару основных советов, которые вы бы дали мамочке с малышом до 1 года 😉 Буду очень благодарна 🤗

Давать аквадетрим (или что то вроде с витамином Д3)

Массаж очень хорошо влияет на развитие малыша. Не обязательно ждать пока врачи скажут надо, а найти хорошего массажиста и взять хотя бы один курс. 🌷

Грудничков плавание 👍

Пройти проф осмотр в 6 месяцев. Мы в свое время не прошли.

Пить самой аквадетрим и давать ребенку. Приучать к горшку, режиму.

Я бы советовала до года беречь дите, от вирусов и от чужой энергетики :) маме САМОЙ выходить гулять, не забывать о себе. Мнооого фотографировать и закидвать все в облако, я потеряла кучу фото 😕 закалять ребенка, можно холодной водой мыть ноги перед сном. Не приучать к горшку раньше, чем ребенок будет готов, я приучила к 11 мес проситься, потом небольшой перерыв, и нам 2,5 и мы в подгузах 🤣 кароч не торопите ребенка, много играйте, и много разговаривайте

Да главное не сидеть дома) Гуляйте по больше ,есть фитнес мама с мылышом туда походите .

Привлекать отца сразу по максимуму, не смотрите и не бойтесь что ребёнок маленький, зато привыкнет и будет связь крепкая.

Почаще гулять на свежем воздухе, перекладывать эту обязанность на других членов семьи.

Спать когда ребёнок спит:))

Уделять больше времени себе, чтобы депрессивное состояние не задерживалось.

Найти ровесников с кем гулять/общаться

@lady_raffaello @g_abdrakhmanova а можно самой давать без назначения? У нас педиатр, мне кажется, советских взглядов придерживается (

@aselek_spartak, можно

@romira, самый офигенный совет - спать когда ребёнок спит!!!! 👍👍👍

@aselek_spartak можно, и нужно. Как раз в это время года. До мая месяца. Когда мало солнышко. Как выше девушка сказала, вигантол лучше, он на масляной основе и легко усваивается. А аквадетрим на спиртовой. И детям вкус не особо нравится...

@g_abdrakhmanova @magripa_haripullaevna @lady_raffaello спасибо, девчонки 😘😘😘

@aselek_spartak не болейте 😘🌷

@ar_rahman, можно. С дочей пью.

@kurakanova.g.09 это где такое?

@sofina23 в экспресс фитнес есть ,

@kurakanova.g.09 в смысле там за малышом смотрят пока мама занимается?

@sofina23 вместе с ребенком делаете упражнения

Много хороших советов! Мои личные лайфхаки

1.спать при любой непонятной ситуации, ребенок спит мать спит

2.массаж поддерживаю

3.гулять с ребенком при любой погоде каждый день

4.до 8 месяцев я б не контактировала с другими детьми, развивашки с 8 месяцев

5.плавание...это круто!

6.не приучать к горшку до года... травма родителей и ребенка... лишние хлопоты...

7.предохраняться

8.найти грамотного педиатра и невропатолога ходить на прием и пройтипроф осмотр

9.в астане давать д3 круглый год до года, потом по показаниям

@kurakanova.g.09 Спасибо