@julia9494 никак, 4 м кормила грудью, а потом кг сами в минус уходили, никакой диеты не соблюдала, весила всегда 50 кг, сейчас 45,хотелось бы прибавить, а никак....
@julia9494 честно все по чуть вводила в свой рацион, что ела и до родов, аллергии не было на продукты, правда шоколад месяца два заменяла зефиром, сушками,шарлоткой, смотрите по ребёнку, раз в два дня вводите по чуть новый продукт, как мне говорила консультант по гв диет для кормящих нет, это все придумывают производители смесей, чтобы мамочки переводили деток на них и питались, чем хотели
julia9494·
В ожидании первенца
Как похудели?
Катюша Данилова·
Мама дочки-младенца
@julia9494 никак, 4 м кормила грудью, а потом кг сами в минус уходили, никакой диеты не соблюдала, весила всегда 50 кг, сейчас 45,хотелось бы прибавить, а никак....
julia9494·
В ожидании первенца
@danilova_katysha а во время кормления грудью что кушали вообще?
Катюша Данилова·
Мама дочки-младенца
@julia9494 честно все по чуть вводила в свой рацион, что ела и до родов, аллергии не было на продукты, правда шоколад месяца два заменяла зефиром, сушками,шарлоткой, смотрите по ребёнку, раз в два дня вводите по чуть новый продукт, как мне говорила консультант по гв диет для кормящих нет, это все придумывают производители смесей, чтобы мамочки переводили деток на них и питались, чем хотели
julia9494·
В ожидании первенца
@danilova_katysha спасибо)
Катюша Данилова·
Мама дочки-младенца
@julia9494 да не за что :)
Юлия·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Это естественный процесс, когда после родов организм восстанавливается сам😊 умница, что следишь за собой🌸🌸🌸
Катюша Данилова·
Мама дочки-младенца
@julia_alennikova спасибо :)