Старший в школе, младший спит, дома дубак, но не будем мёрзнуть, а разогреемся😄 Мое утро обычно…

Старший в школе, младший спит, дома дубак, но не будем мёрзнуть, а разогреемся😄

Мое утро обычно начинается с зарядки под музыку, а сегодня под Сашу Звереву и ее новый клип облачный атлас. Вакуум, гимнастика, прогонка лимфы, 5 минут на валике и планка. Не хитрые упры дадут заряд на день и поддержат тело в гармонии в физическом и энергетическом плане.

P/s блин ну такая легкая песня со смыслом не могу не поделиться) начинается со слов - ВСЕ ХОРОШО...

https://yandex.ru/video/touch/search?filmId=887290185655664024&text=%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B0%D1%81%20%D0%B7%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%B0&noreask=1&path=wizard&ts=1536765050756&source=share