Спасибо)))

Сейчас сон только в 12и до 15 гдет.но мы это воемя уже в садике спим

У нас было 2 сна.перешел на 1 сон примерно 2 месяца назад где-то.

1 сон в 12 и до 14/15.

2 сон в 16 и до 17

В ночь укладывается в8-9

Утром как встает пил и пьет кефир и есть маленькие печеньки(всякие каши не хочет)

Второй завтрак фрукт какой-нибудь

Обед суп или блюдо второе с мясом/рыбой(то что мы едим)

Полдник йогурт

Ужин то что мы едим

На ночь каша жидкая/йогурт питьевой

Ночью вставал и встает 2 раза и ест, сейчас вот навожу кефира по 100мл на 1 бутылку(отучаю от еды)

@nekapriza, спасибо, наверно и нам пора на такой режим переходить)

Перешли на один сон гдето в 1,2. Встает в 7-8, сон 12:30-13, отбой 21. Еда. Утро Каша, обед суп, ужин что сами едим и творог. Ну перекусы есть. В сон со смесью

ООО, прямо мои мысли, я так же хотела бы, спасибо

С 1,2 начали переходить постепенно на 1 сон. Сын стал хуже засыпать на первый сон и сны стали короче, я попробовала попозже уложить на первый сон, и он стал спать дольше, постепенно, не с первого дня. Смотрела по состоянию, когда 1, когда 2 сна. А как уже перешли окончательно, даже и не помню)) Но раньше просыпаться он не стал. Встаёт в 09 (иногда и позже, но главное, не раньше))дневной сон с 13 до 15 +/-; ночной сон с 22, раньше ну никак не получается , хотя с 21 начинаем)

@mama_zefirki, спасибо большое)

@evgessa, супер, спасибо)

@mother_of_dragon, спасибо👌

@m.a.m.a.bulochki, спасибо, будем переходить на один сон))

@nastya1105, отличный режим)))

@a.djabrailova2015, спасибо)

Перешли на 1 сон в 1,5 лет

Подъем в 8. Завтрак: каша на молоке. Перекус: фрукт. Первый сон: 11-13. Обед: суп на первое. Крупы, мясо, рыба плюс овощи на пару. Сон второй с 16-18. Полдник: творог плюс пюре фруктовое или фрукт. Печенье. Иногда кефир/питьевой йогурт. Отбой в 20. Но все плюс/минус 30-40 минут.

Мы с 1.2 перешли на один сон. Просто перестала укладываться на второй, ну соответственно и первый сдвинулся, стала засыпать попозже. Специально ничего не делала. Сейчас мы встаём в 8-8.30, спим с 14 до 16 примерно. Иногда может и три часа проспать)))) На ночь уходим в 21.00 стабильно.

Кушаем на завтрак кашу обязательно, бутерброд с маслом с сыром, можем и блинчики и сырники поесть, смотря что приготовлю. На обед суп с мясом, полдник творог и кефирчик, ужин по разному, что дома есть, макароны, гречка, овощи с мясом. Ну и перекусы фруктами между едой. На ночь ещё смесь пьём, ночью не кушаем.

У нас, как и у вас. Не понимаю перевода на сны, если реб спит, то ему норм. У меня сам переходил-спать стал больше и следующий сон сам исчезает. Педиатр мне сказала-до полутора лет 2 сна. Я и рада-это ж 2 передышки)))

Режим: укладываю черещ 3 часа после пробуждения на дневные, в ночь ложится 20-22, встает-8-9.

Еда: завтрак -каша+фрукт, потом печенье, вода или творожок.

Обел-что есть, но с мясом

Потом-йогурт, фрукты, печенье

Ужин -каша/омлет

Нам почти 1.2, на один сон перешли в год. Встаём в 9, Сон с 14 до 16.30, в ночь в 22. Невролог говорил, что идеальное время перехода на 1 сон это 15 мес, но у нас в год само собой вышло

Здравствуйте, мы на один сон перешли рано в 10 мес, т.к стали плохо укладывается спать на дневной и ночной сон, как перешли на один сон малыши стали засыпать самостоятельно) в 8:30-9:00 подъем, в 13:00-13:30 дневной сон и до 15:00-16:00( всегда по разному, могут 1,5 часа проспать, в могут и 3 часа, в 21:30 ложимся и в 22:00 уже спим, просыпаются ночью или под утро попить компот, и все)) такой наш режим)))) с года ни чего не менялось)

Вообще дети разные, но на один сон необходимо уже переходить в годик (лично мое мнение) мы убрали второй сон где то в 10 - 11 мес

Второй сон поздний конечно, нужно наверно укладывать в 21ч уже чтобы спал ребёнок ☺️ и будет он просыпаться в 7 утра, ну и днём он как бы должен ложится с 12-15ч дневной сон как бы таким должен быть с года

А на счёт питания все опять таки индивидуально

Утро Каша

Второй завтрак: Творожок

Обед: Овощи с мясом или суп

Полдник: Банан или Яблочко

Ужин: Каша или банка фруктового пюре (когда как) компотик ☺️ и печенье 🍪