Только я пришла в свою форму. Точнее вес. До "формы" еще как до Китая. И что...?сижу жру кофеты пока дети спят😭Еще хуже того,зная что эти "прелести" лежат у меня в шкафу на кухне,я как ненормальная старалась побыстрей их уложить спать🤪Муж на работе. Пока всё не съела не успокоилась...Всё. можно ругать. Накажите меня😂
@olyamcloud у меня второй вечер такая фигня!вчера торт с булками,а сегодня конфеты(((а может это все автошкола и у меня разыгрывается аппетит?😅всё,завтра не ем ничего плохого
Кстати метод контролируемых зажоров работает. Неделю сижу на диете, потом в один день добавляю мороженку самую вкусную, что есть на районе.
Я просто не покупаю конфеты, шоколад и вообще сладости. Раз в месяц муж привозит торт. 😁😁😁 Иногда я съедаю пол кусочка. А так очень просто не переедать сладкого, если его нет.
Я вообще сахарный наркоман стала🙈 у меня реально ломка почти, если не поем. Настроение говно и все бесит.
Согласна,но подумайте не заедаете ли вы дефицит любви к себе едой?)бывает и такое,а вообще если очень хочется,то можно🤓
@katreen196 попейте валериваночки, если нервы, то зажор пройдет