Я всё ела. Так как никто не говорил. Да и я забыла о диете. После выписки столько салатов было. От незнания поела всего понемногу . А потом мне говорят что нельзя. Но не было никаких проявлений. Я потом не стала исключать . Ела по не многу все .
Я с утра кушаю творог с сметаной и джемом, сыры различные это кальций, супчики куриные,овощи разные кроме капусты (до сих пор не ем)И фрукты не все .причем у меня гастрит .сосиски бывает молочные кушаю.Так у нас в 4.5 зубы вылезли уже ))))думаю из за творога