Поделитесь своим меню при ГВ🙏 надоела отварная индейка и тушенная крольчатина🤪 какими вкусняшками…

Вообще можно попробовать есть все:) У меня не пошли только грибы, мед и орехи, а еще роллы. А так - что угодно:)

Да, я тоже все ела, кроме кофе, шоколада, цитрусов

Никак рацион не меняла

Ешьте все, на что лично у вас не аллергии

тоже ем всё🙈

У нас были высыпания у ребенка, врач говорила, что аллергия, поэтому я вводила все новое постепенно. Начинала с трески в пергаменте с овощами, куриных грудок фаршированных творогом, говядины тушеной и даже в итоге к свинине нежирной пришла. Если супы любите - кабачковый суп-пюре, суп с фрикадельками. Картошку, цв.капусту, брокколи, морковку, макароны, рис ела сразу. По-тихонечку ввела йогурты без добавок, сыр, творог, зефир, пастилу, постное юбилейное печенье. А теперь уже и остальные продукты начинаю есть, причем заметила, чем разнообразнее становился рацион, тем меньше высыпаний оставалось.

@bebeshik, спасибо огромное 🌻

Я сегодня сделала ёжики из индейки с рисом и фаршированные ,всё той же индейкой,кабачки в духовке...все,идей больше нет 👎🏿 как только это съем,видимо вернусь к грече до следующего вдохновения))))

У нас просто аллергия ещё не прошла...так что выбор продуктов не велик🤷🏻‍♀️

@polly1608, на что аллергия?

@swet1990, не знаю🤷🏻‍♀️я же все убрала...буду вводить потихоньку новые продукты,наблюдать