Когда было два сна просыпался в районе девяти. Первый сон через полтора часа обычно был. Около часа спал. Второй с четырех до шести где-то. Ложился в полдесятого. Стала замечать, что не укладывается спать нормально в ночь. Стала немного двигать первый сон и раньше укладывать на второй, пока однажды он не отказался засыпать на второй сон. Недели две переходили. Может месяц. То два сна спал, то один. В итоге стал вставать в 8-9. Сон либо с 12-2, либо с 2-4. В ночь в 9. Сейчас стал раньше вставать, иногда два сна спит