ЗАКАЛЯЙСЯ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ! Закаляйся, Если хочешь быть здоров, Постарайся Позабыть про…

ЗАКАЛЯЙСЯ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ! Закаляйся,

Если хочешь быть здоров,

Постарайся

Позабыть про докторов.

Водой холодной обтирайся,

Если хочешь быть здоров!

Будь умерен

И в одежде и в еде,

Будь уверен

На земле и на воде,

Всегда и всюду будь уверен,

И не трусь, мой друг, нигде!

Ты не кутай

И не прячь от ветра нос

Даже в лютый,

Показательный мороз.

Ходи прямой, а не согнутый,

Как какой-нибудь вопрос!

Всех полезней

Солнце, воздух и вода,

От болезней

Помогают нам всегда.

От всех болезней всех полезней –

Солнце, воздух и вода!

Все микстуры,

Все лекарства выливай,

Физкультурой

С юных лет овладевай.

Развей свою мускулатуру –

И победу добывай!

Бодр и весел

Настоящий чемпион,

Много песен,

Много шуток знает он.

А кто печально нос повесил –

Будет сразу побеждён!

Мамы, папы! Не балуйте вы детей –

Выйдут шляпы

Вместо правильных людей.

Прошу вас очень, мамы, папы: –

Не балуйте вы детей!

Мне о спорте

Всё известно, мой родной,

Зря не спорьте

Вы поэтому со мной.

Прошу, пожалуйста, о спорте

Вы не спорьте, мой родной!

© Василий Лебедев-Кумач, 1947

👏👏👏Каждая строчка- истина!!!!