Наши ровесники, сколько спите днем? Мы еле еле час

Спали 1,5-2ч

@businka161rus😫

1,5 - 2,5. А ночью сколько у вас получается?

@ikiwok 8-8.5 в у вас?

Мы спим 2-2,5 часа)))

2-3часа.

@karina.s__ маловато... Мы ночью около 10. А как просыпается? Днём не капризничает?

@evgenia.kaktus @tinna170217 я в шоке.. 😫Надо к неврологу

@karina.s__, у вас один сон?

@ikiwok Не-а. Бодрячком. Это ещё и со мной рядом. Без меня совсем мало... :(

@evgenia.kaktus с 11 месяцев 😿

@karina.s__, мало тогда очень прям:( мы ночью спим с 22 до 8. А на дневной сон с 12 до 2(бывает и до 3) примерно.

Это было чудесное время, спала по 3 часа) а сейчас полтора, если удастся уложить

@evgenia.kaktus мы на ночь с 9. 00-6.00. Днем с 12 до часу. Иногда до часу 30 если повезёт

@karina.s__ ну если по хорошему, то время бодрствования у вас должно быть 5 - 5,5 часов. Т.е. при подъёме в 6 надо ложиться в 11. Но первым делом дневной сон надо продлевать... Как условия в комнате? Затемняете? Проветриваете?

@ikiwok в комнате всегда на сон прохладно, темно и тихо. У нас сон с первых дней ужасный. Поэтому я не удивляюсь ничему уже 😫

@karina.s__ у нас тоже было очень плохо со сном. Где-то в 10 мес. меня это доканало. Стала рыть все возможные источники инфы. В итоге наладили более менее, ттт.☺ но там очень много нюансов, в двух словах не расскажешь. Можем в лс пообщаться.

2-3 часам, с 15-00 , или 16-00 до 18-00, просыпаемся в 9-30-10-00 утра , ложимся с 22 до 23

Мой спит 2-2.5, но первые 1.5 часа сам спит, а потом я с ним лежу, но это только в прохладе

От 1.5 до 3часов

3-4 часа, чаще 3.30

1,5 -2,5 часа

1-2часа.Очень редко 3, как сегодня😵

2,5-3,5

@karina.s__ невролог пропишет успокаительные, я своему не стала давать. Он просто не устает у вас, вы сколько раз в день гуляете? Мой если первую половину не выплескнул энергию, то в обед спит мало, а если еще после обеда плохо погуляли, то будет прыгать и шкодить до 12 ночи.

@tinna170217 нееет, это не про нас. Мы очень много гуляем. Тк встаём рано и успеваем все сделать до 8 утра. Час с утра гуляем и часа 3 вечером. С перерывами, но без коляски 😫😫😫

@karina.s__ а физически что он делает во время прогулки? Я своему толокар беру, на горки, на качели.

Дочь с полутора лет сложно было уложить днём спать, если засыпала, то под вечер, даже если утром вставала рано, а потом ложилась на ночь очень поздно. В два года отказалась от дневного сна совсем и режим наладился

2-3 часа днём

3-4 часа...всегда так днем спала.Но сон с 5 месяцев один днем.

@karina.s__ Карина, я тоже с сыном мучалась со сном , потом обратилась www.kiddyhelp.ru. И случилось чудо, и наладили сон .