Людиии, как боритесь с запорами? Начались эти мучения 😭 с первым уже не помню как спасалась, помню какое-то слабительное назначала, оно редко где продавалось, но не помню в упор название. Чё делать то?)
Лучший комментарий
Комментарии
Инжир , чернослив , кабачки , клетчатку ешьте больше
Глицериновые свечи, яблоки кушайте, я всю беременность ими спасалась
Мне только режим питания. Если давно не ела крупу - все, пц. И так со всем. Каждый день овощи, крупа, фрукты или всё
Последите сколько вы жидкости выпиваете, нужно 1,5-2 литра. И супы лучше второго) и лучше без мучного и сладкого
Ну а если это не поможет, то все, что перечисляли выше)
Мне нормазе помогает. А свечи хрень, они только на выходе работают. Ну прочистите вы 10см на выходе, а остальное? Ещё помогает коленно-локтевая гимнастика, перистальтика улучшается. И рацион, если знаете, от чего у вас лично стул закрепляется-расслабляется, подработайте с этими продуктами. И много пейте водички
Мне во время беременности помог винегрет) НЕДЕЛЮ сходить не могла, и ничего не помогало, не слабительные, не свечи, и даже клизма(лежала на сохранении тогда) почему-то только винегрет помог))
Я так делала, натощак выпивала дюффалак, потом пока утренние процедуры всякие и т.д. проходило где-то минут 30, через эти 30 мин. залпом стакан тепленькой водички еще мин 10-15 что-то делала и потом завтракала. Через полчаса уже сидела на белом коне😁 так делала в течение недель 2-3, а потом все само нормализовалось
Фитомуцил👍 Моё спасение что в первую, что вот вторую беременность. Особенно после КС. Его можно во время беременности и ГВ, никакого неприятного запаха или вкуса.
Всю беременность соблюдала диету, так как и и без беременности такая проблема+ вздутие+ геморр. Ела варенную свеклу, морковь, тыкву запеченную, все это не люблю ужасно, а куда деваться. Хлеб с отрубями, чаи из ромашек. Каши с отрубями. Супы из кабачков, запеканки из кабачков. Упражнение Кегеля. И воды по больше, если отеков нет. Не разу не было запоров за беременность.
Мне ни чегоооооо не помогало. Единственное,что помогло, это ОТРУБИ. Добавляла везде, в суп, в кефир и стало лучше. Но было, конечно не очень их постоянно есть.
Микролакс лучшего средства не знаю, наверное его нет
Покупала Активию и на ночь пила каждый день.Ечли совсем плохо глицериновую свечку ставила
Мне помогал с утра стакан кефира вприкуску с черносливом и курагой.
Спасибо девочки! Буду пробовать всё по чуть-чуть)
Огурцы, чернослив, курага. Киви. Свёкла!🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Мне помогали сухофрукты, киви и глицериновая свечка👍
Глицериновые свечи, а так кефир на ночь, свеклу, чернослив ела.
Запоры бывают от препаратов (например от железа), от витаминных комплексов, от несоблюдения режима питания и от заболеваний ЖКТ. Желательно устранить причину, и все наладится.
Диета, глицериновые свечи, Микролакс (если совсем не получается сходить в туалет), также Фитомуцил 2 пакета в день. Обязательно кисломолочные продукты.
Меня всю беременность спасал только мукофальк. И ничего больше не помогало
На ночь есть запаренный кипятком чернослив, запивать свежим кефиром. На завтрак овсянка-размазня, которую надо именно варить. В течение дня киви парочку, сливы.
Мне не Дюфалак , не Нормазе , не чернослив , не свекла , не киви , ничего не помогло , вообще ужас какой то 🤦🏼♀️ вставляю свечи глицериновые
Киви очень помогал. По 1й утром и вечером каждый день. Если пропускала- приходилось и туалет пропускать🤷♀️
Упражнение Кегеля, прям почаще
Пить много чистой воды
Слива, чернослив,абрикос
Дюфолак можно пить
Ну а если совсем никак то глицериновую свечку за 2 часа до пробуждения ставила.
А если надо побыстрее то микролакс
Мне помогал компот из сухофруктов. А вот всякие свечи и тд старалась не делать
Глицериновые свечи ставили все мои подруги( они не дороже 100р), а я сейчас только ими и спасаюсь 😕 если первая свечка не помогла, используете вторую и понеслась...🙃 но нужно помнить, что любые препараты, которые стимулируют сокращения кишечника, «заодно» могут еще повышать тонус матки.
Тыквеный сок. Всю вторую беременность и сразу после кс пила. прям проблема была и лишь он сразу же помог🙌 а то даже клизма пардон не сработала, из роддома выписывать не хотели пока не сработает жкт
@kusya_krd да. Я когда на сохранении лежала, тоже такие проблемы были. Мне сказали ими пользоваться
@olesya_zalesskaya вот это можно тоже попробовать
@olesya_zalesskaya, супер 😂 нужно тогда сейчас отъедаться . Родим и опять ни чего нельзя есть ))
@tatyana_15 ааа, ну у меня период токсикоза пришёлся на мой др в марте, даже тортик не съела 😭😁
@olesya_zalesskaya, у меня и до беременности трудности с этим. А арбуз я очень люблю, но токсикоз эту любовь отбил 😂
@kusya_krd тогда попробуйте арбузик, может поможет 🤗
@amragar если честно не помню, проблема была в начале беременности, но точно не вкус Дюфалак.Но помогает 100 %
@olesya_zalesskaya вот очень Вам повезло))) я что с первым, что со вторым одно и то же
@klishinamariya81 если вкусный это значит сладко приторный как Дюфалак!?
@amragar вкусный, я вообще сиропы пить не могу, но этот съедобный)
@tatyana_15 ну это да, на ранних сроках проблем не было, вот сейчас только началось, как подросли чуть
@klishinamariya81 а он такой же сладкий как и Дюфалак?😶
@tatyana_15 я с запором не сталкивалась за беременность, слава богу, да и от арбуза не воротит, в принципе ) не знаю, чего я такого ем конкретного, что все работает как надо на удивление🙈😁
@kusya_krd от вздутия Эспумизан экстра,не простой,а именно экстра
Пейте больше воды)мне еще киви помагал)
@olesya_zalesskaya, меня арбуз слабит 👍🏻 но у меня на него отвращение ((((
Было дело...неприятно это все. Купила микролакс через 3-4 дня все восстановилось
@amragar, с донат нужно быть осторожным, вымывает полезные вещества из организма.
Мне в первый раз и сейчас спасло только киви . 4 шт в день , 2 утром и 2 вечером
Мне девочка съест в чате посоветовала чернослив 7 шт залить на ночь кипятком, утром выпить водичку и съесть чернослив. Я осилила штуки 4. Накануне вечером ела курагу, распаренную. И вуааааля. Получилось хорошо сходить в туалет. Но это видимо как повезёт . Т.к.питание не влияет на стул. Это плод на перестатику давит поэтому не можем в туалет сходить.
Блин, может глупость напишу, но съешьте 🍉 читала, что он как слабительное средство, но в меру
Мне ничего не помогало, ни чернослив , ни другие фрукты и овощи. Помог с первого раза Нормазе сироп, прописывал доктор
@kusya_krd это лекарство,масло тыквенных семечек
@amragar ну я до 4х не проверяла пока 😂 у меня два дня, уже плохо мне. Живот барабан, вздутие и т.д.
@kusya_krd пила каждое утро на тощак,потом начало воротить от того что сильно сладкий,и пила только когда не было стула тоже помогал
@tata_and в общем нужно всё пробовать 😂 кому что помогает🤦♀️
У меня не было стула и четыре дня с 20 недели
@victoryazaya это системное лечение или разовое при запоре именно ?
Ещё ложка льняного масла в овсянку утром
@kusya_krd как я вас понимаю,чернослив,изюм,курага, Дюфалак, фитомуцил и прочие клизмы...все НИКАК....!! Мне помогает,тыквеол,свекольный борщ,и вода донат магния,
Чернослив, курагу хорошо помыть, заварить кипятком и дать постоять до мягкости. С утра натощак кушать сколько влезет, после часик-полтора не есть. Можно на ночь попробовать то же самое. Мне хорошо заходит салат из свеклы с черносливом и сметаной, только есть это надо отдельно от другой еды. Ну и убрать из питания рис, груши твердые, картошку, любую сухомятку. Лучше суп, чем “второе”...
@kusya_krd, глицериновые свечи 👍 только ими спасаюсь, 3 минуты и готово 😂
@alinka-23 попробую, спасибо) может правда поможет
@kusya_krd я чернослив не переношу,а курага нормально
@kusya_krd попробуйте именно перед сном.просто меня овсянка крепит.а тут у вас и крепление и ослабление
@alinka-23 да я их и так терпеть не могу))) давлюсь ими
Сегодня уже блин 2е суток как нет стула, живот разорвет от вздутия скоро) свечи глицериновые терпеть не могу, но воспользовалась, не прям они хорошо помогают.
Их можно наносить залить кипятком,чтоб чуть постояли.потом съесть и выпить эту водичку.сестра только так спасалась.только после беременности смотреть не могла на это 😂
@alinka-23 ем, не помогает,добавляю в овсянку утром. И сливы ем.
Пишу, как армян😂