Людиии, как боритесь с запорами? Начались эти мучения 😭 с первым уже не помню как спасалась, помню…

Курага,чернослив

Микролакс

@alinka-23 ем, не помогает,добавляю в овсянку утром. И сливы ем.

Слива на ночь ем)

@olechka180891 это клизмы?

Пишу, как армян😂

Их можно наносить залить кипятком,чтоб чуть постояли.потом съесть и выпить эту водичку.сестра только так спасалась.только после беременности смотреть не могла на это 😂

А меня и кефир хорошо брал, бежала только так

Сегодня уже блин 2е суток как нет стула, живот разорвет от вздутия скоро) свечи глицериновые терпеть не могу, но воспользовалась, не прям они хорошо помогают.

@kam.kam 😂

Свекла вареная на терке👍🏼

@alinka-23 да я их и так терпеть не могу))) давлюсь ими

@kusya_krd попробуйте именно перед сном.просто меня овсянка крепит.а тут у вас и крепление и ослабление

@kusya_krd я чернослив не переношу,а курага нормально

@alinka-23 попробую, спасибо) может правда поможет

@kusya_krd, глицериновые свечи 👍 только ими спасаюсь, 3 минуты и готово 😂

Чернослив, курагу хорошо помыть, заварить кипятком и дать постоять до мягкости. С утра натощак кушать сколько влезет, после часик-полтора не есть. Можно на ночь попробовать то же самое. Мне хорошо заходит салат из свеклы с черносливом и сметаной, только есть это надо отдельно от другой еды. Ну и убрать из питания рис, груши твердые, картошку, любую сухомятку. Лучше суп, чем “второе”...

Свекла

@kusya_krd как я вас понимаю,чернослив,изюм,курага, Дюфалак, фитомуцил и прочие клизмы...все НИКАК....!! Мне помогает,тыквеол,свекольный борщ,и вода донат магния,

Врач прописывала сироп Нормазе,отлично помог

Ещё ложка льняного масла в овсянку утром

@amragar тыквеол это что?

@victoryazaya это системное лечение или разовое при запоре именно ?

У меня не было стула и четыре дня с 20 недели

@tata_and в общем нужно всё пробовать 😂 кому что помогает🤦‍♀️

@kusya_krd пила каждое утро на тощак,потом начало воротить от того что сильно сладкий,и пила только когда не было стула тоже помогал

@amragar ну я до 4х не проверяла пока 😂 у меня два дня, уже плохо мне. Живот барабан, вздутие и т.д.

@kusya_krd это лекарство,масло тыквенных семечек

Железо принимаете?

Мне слива помогает))

Мне ничего не помогало, ни чернослив , ни другие фрукты и овощи. Помог с первого раза Нормазе сироп, прописывал доктор

Блин, может глупость напишу, но съешьте 🍉 читала, что он как слабительное средство, но в меру

Мне девочка съест в чате посоветовала чернослив 7 шт залить на ночь кипятком, утром выпить водичку и съесть чернослив. Я осилила штуки 4. Накануне вечером ела курагу, распаренную. И вуааааля. Получилось хорошо сходить в туалет. Но это видимо как повезёт . Т.к.питание не влияет на стул. Это плод на перестатику давит поэтому не можем в туалет сходить.

Мне в первый раз и сейчас спасло только киви . 4 шт в день , 2 утром и 2 вечером

@amragar, с донат нужно быть осторожным, вымывает полезные вещества из организма.

Было дело...неприятно это все. Купила микролакс через 3-4 дня все восстановилось

@olesya_zalesskaya, меня арбуз слабит 👍🏻 но у меня на него отвращение ((((

Пейте больше воды)мне еще киви помагал)

@olesya_zalesskaya согласна. 🍉 помогает

@kusya_krd от вздутия Эспумизан экстра,не простой,а именно экстра

@tatyana_15 я с запором не сталкивалась за беременность, слава богу, да и от арбуза не воротит, в принципе ) не знаю, чего я такого ем конкретного, что все работает как надо на удивление🙈😁

@klishinamariya81 а он такой же сладкий как и Дюфалак?😶

@tatyana_15 ну это да, на ранних сроках проблем не было, вот сейчас только началось, как подросли чуть

@amragar вкусный, я вообще сиропы пить не могу, но этот съедобный)

@klishinamariya81 если вкусный это значит сладко приторный как Дюфалак!?

Мне Арбуз помогал и слива, варёная свёкла

@olesya_zalesskaya вот очень Вам повезло))) я что с первым, что со вторым одно и то же

Груши, чернослив на ночь

@amragar если честно не помню, проблема была в начале беременности, но точно не вкус Дюфалак.Но помогает 100 %

@kusya_krd тогда попробуйте арбузик, может поможет 🤗

@olesya_zalesskaya, у меня и до беременности трудности с этим. А арбуз я очень люблю, но токсикоз эту любовь отбил 😂

@tatyana_15 ааа, ну у меня период токсикоза пришёлся на мой др в марте, даже тортик не съела 😭😁

Микролакс👍

@olesya_zalesskaya, супер 😂 нужно тогда сейчас отъедаться . Родим и опять ни чего нельзя есть ))

@olesya_zalesskaya вот это можно тоже попробовать

@kusya_krd да. Я когда на сохранении лежала, тоже такие проблемы были. Мне сказали ими пользоваться

Чернослив, свёкла

Я дюфалак пью иначе адский ад

Микролакс, две минуты и свобода

Тыквеный сок. Всю вторую беременность и сразу после кс пила. прям проблема была и лишь он сразу же помог🙌 а то даже клизма пардон не сработала, из роддома выписывать не хотели пока не сработает жкт

Глицериновые свечи ставили все мои подруги( они не дороже 100р), а я сейчас только ими и спасаюсь 😕 если первая свечка не помогла, используете вторую и понеслась...🙃 но нужно помнить, что любые препараты, которые стимулируют сокращения кишечника, «заодно» могут еще повышать тонус матки.

Мне помогал компот из сухофруктов. А вот всякие свечи и тд старалась не делать

Упражнение Кегеля, прям почаще

Пить много чистой воды

Слива, чернослив,абрикос

Дюфолак можно пить

Ну а если совсем никак то глицериновую свечку за 2 часа до пробуждения ставила.

А если надо побыстрее то микролакс

Киви очень помогал. По 1й утром и вечером каждый день. Если пропускала- приходилось и туалет пропускать🤷‍♀️

Мне не Дюфалак , не Нормазе , не чернослив , не свекла , не киви , ничего не помогло , вообще ужас какой то 🤦🏼‍♀️ вставляю свечи глицериновые

На ночь есть запаренный кипятком чернослив, запивать свежим кефиром. На завтрак овсянка-размазня, которую надо именно варить. В течение дня киви парочку, сливы.

Меня всю беременность спасал только мукофальк. И ничего больше не помогало

Диета, глицериновые свечи, Микролакс (если совсем не получается сходить в туалет), также Фитомуцил 2 пакета в день. Обязательно кисломолочные продукты.

Запоры бывают от препаратов (например от железа), от витаминных комплексов, от несоблюдения режима питания и от заболеваний ЖКТ. Желательно устранить причину, и все наладится.

Глицериновые свечи, а так кефир на ночь, свеклу, чернослив ела.

Мне помогали сухофрукты, киви и глицериновая свечка👍

Огурцы, чернослив, курага. Киви. Свёкла!🙌🏼🙌🏼🙌🏼

микролаксом

Спасибо девочки! Буду пробовать всё по чуть-чуть)

Мне помогал с утра стакан кефира вприкуску с черносливом и курагой.

Покупала Активию и на ночь пила каждый день.Ечли совсем плохо глицериновую свечку ставила

Микролакс лучшего средства не знаю, наверное его нет

Купите сироп Нормазе мне помогает

Мне ни чегоооооо не помогало. Единственное,что помогло, это ОТРУБИ. Добавляла везде, в суп, в кефир и стало лучше. Но было, конечно не очень их постоянно есть.

Сену выпить,она очищает и шлаки выводит.

Всю беременность соблюдала диету, так как и и без беременности такая проблема+ вздутие+ геморр. Ела варенную свеклу, морковь, тыкву запеченную, все это не люблю ужасно, а куда деваться. Хлеб с отрубями, чаи из ромашек. Каши с отрубями. Супы из кабачков, запеканки из кабачков. Упражнение Кегеля. И воды по больше, если отеков нет. Не разу не было запоров за беременность.

Микролакс 👍

Фитомуцил👍 Моё спасение что в первую, что вот вторую беременность. Особенно после КС. Его можно во время беременности и ГВ, никакого неприятного запаха или вкуса.

Я так делала, натощак выпивала дюффалак, потом пока утренние процедуры всякие и т.д. проходило где-то минут 30, через эти 30 мин. залпом стакан тепленькой водички еще мин 10-15 что-то делала и потом завтракала. Через полчаса уже сидела на белом коне😁 так делала в течение недель 2-3, а потом все само нормализовалось

Мне во время беременности помог винегрет) НЕДЕЛЮ сходить не могла, и ничего не помогало, не слабительные, не свечи, и даже клизма(лежала на сохранении тогда) почему-то только винегрет помог))

Мне нормазе помогает. А свечи хрень, они только на выходе работают. Ну прочистите вы 10см на выходе, а остальное? Ещё помогает коленно-локтевая гимнастика, перистальтика улучшается. И рацион, если знаете, от чего у вас лично стул закрепляется-расслабляется, подработайте с этими продуктами. И много пейте водички

Последите сколько вы жидкости выпиваете, нужно 1,5-2 литра. И супы лучше второго) и лучше без мучного и сладкого

Ну а если это не поможет, то все, что перечисляли выше)

Мне только режим питания. Если давно не ела крупу - все, пц. И так со всем. Каждый день овощи, крупа, фрукты или всё

Микролакс и курага только работали. Остальное мимо

Глицерин свечи и микролакс мне помогали

Глицериновые свечи, яблоки кушайте, я всю беременность ими спасалась

Инжир , чернослив , кабачки , клетчатку ешьте больше

@sofi_nova Это не порошок случайно?

@kusya_krd Да.