Девочки, нужен совет по рациону питания! Нам 10 месяцев: с утра в 8.30-9.30 съедаем грамм 200-250…

7.00 - творог+фруктовое пюре

12.00-12.30 - овощи+мясо

16.00-16.30 - фруктовое пюре/печенье Флер альпин

18.00-18.30 - овощи.

По граммам не смотрю, сколько съест)) ест мало😂

После каждого раза докорм грудью и на ночь 19-19.30 ещё грудь.

@natali_tash а вечером какие овощи?

250 грамм каши! Мы помладше конечно, почти 8 дочке. Она сейчас дай бог 50 грамм съест с утра. Это я к чему, нормальный рацион у вас, ребенок точно её голодает)

К печенью какой нибудь напиток можно, типа компотика и вообще идеально будет

@nata.lynx50 я не переживаю что он голодает, но практически каждый день одно и то же, какие то изменения нужно вносить или пока до года так оставлять?

Нам, блин, год, но 250 грамм каши - это на двоих в лучшем случае 😭

Нормально всё у вас, мне кажется. Дальше уже только общий стол с вашим рационом))

Ну у вас же и так либо то, либо другое. Пюре, опять же, тоже из разных овощей/фруктов. На мой взгляд прекрасно всё. Я бы также кормила. А грудь или смесь когда даете?

@krismom1611 а какая банка под руку попадется)) в основном цветная капуста или брокколи

Я вечером часов в 7давала банан. Дочка любила и он каллорийный. Либо творожок с печеньками. А перед сном стакан молока или питьевые каши перед сном которые. Тоже сытные. До года так ели.

Иногда днём мало кушали, или много активничали и вечером банана и творожка было мало. Тогда часов в 5-6 давала что-то посытнее. Овощной суп-пюре как вариант (тыквенный с молоком например).

Кидайте в меня тапками, я не парилась насчёт рациона питания, давала, что готовила на один день, просто добавляла фрукты,/овощи/творог.

Суп могли и утром есть, а кашу вечером

@nata.lynx50 перед сном непосредственно даю в зависимости от того насколько давно он нормально кушал либо кашу питьевую либо смесь около 210 мл.

Просто я считаю что полноценно ребёнок у меня питается до полдника, а все что потом уже считаю перекусом, в прочем так же как и я

Педиатр на меня ругается что вместе с творогом не даю кефир, типа не получает необходимое количество молочного белка.

Но как это сделать я не представляю

Так же кормлю, ряженки, каши( сама варю) хлеб корку могу дать свежий только, картошку сварю дам,

Я всяко пробовала, и с фруктовым пюре кефир мешала и добавляла меда, что бы послаще был, но всё тщетно. Не стала мучать, пью сама

@le_mon овощи всё своё даю, то есть мною приготовленное, а вот мясо мы отказываемся есть, приходится покупать в банках

@krismom1611 точно так же, моя мясо такое плохо ест зато с банок уплетает😄

Ну и каши безмолочные молоком развожу 1:1