Уснула 💃💃💃💃💃а у мамы как обычно куча дел ещё, хоть бы голову помыть и не уснуть в ванной 😴

@brienna, вау спасибо огромное попробую конечно 🙏😊

Присоединюсь к @akucherova010.

Не давайте смотреть на ночь в гаджеты.

Скажу свою ситуацию, мой сын конечно намного меньше . Но вдруг)

У нас он всегда ложился поздно. Последние месяцы включала часто мульты, так как муж работает, а я сама по дому и с малым, он такая шкода, что с собой его не взять на ту же кухню, лезет ко всякой гадости типо мусорки.

Ложился в 00-02.вставал в час дня.

Поехали на 5 дней буквально на отдых, он там выматывался, потому что мы были с ним всевремя рядом, мультов, естественно, не включали. В первую же ночь ушел на сон в 22.00. И последующие так же. При том, что там было 2-3 дневных сна, дома за неделю перешел на 1. Укладывать начинаю в 9,но используем последние теплые деньки и цедыми днями на улице, иногда сам вырубался прям там в 8-9. На улице мультики тоже не смотрит. Короче, я убрала половину мультов , если дома капец какой завал, спит дома, а не на улице и я что-то делаю за это время. И с 7ми вечера никаких мультов - он выматывается, как умеет - гоняет мячик, ползает, могу вывести еще на площадку. За полчаса др сна - йогурт, сырок, процедуры типо купания и т.д. Укладывая его свой телефон убираю, чтоб ему в глаза даже на минималке не светило. Спит гораздо лучше и спокойней.

Встает в 6.30-8 утра. Дневной где-то с часу до 3х, иногда раньше. Если хочет укладываться вечером - тяну хотя бы до 8ми.

Не настаиваю, лично мой опыт.

@akucherova010, спасибо огромное 😊. Планшет отняли он сдавался типа а телефон сел

@yulya.smolikova, не сдавайтесь! Удачи! 💪😉

@akucherova010, блин я уже на пол пути 😩

А я уже и кашу варила и пюре и творог и йогурт она хотела 🤪и ничего не ела 🤬вот опять орет кушать

@yulya.smolikova, все конечно индивидуально, но я много читала, потому что старший был очень проблемный со сном. Тут главное режим, всякие там ритуалы отхождения ко сну (типа чистить зубы, сказка, укладывать игрушки и т.д.) и попробуйте телефоны и планшеты перед сном не давать. Муж старшему включал мульты на телефоне, так тот мог их смотреть до часу ночи 😮 Это вроде как перевозбуждать их нервную систему. В общем, чем чёрт не шутит, может что-то поможет и удастся отложить веревку и мыло 😁

Сосесиди скоро заикатся начнут

Не ели спрятали баскетбольный мяч благо первый этаж,это жесть бабах😂

Мой только сдался,не спится под дождик им ,меня вырубает совсем целый день

Утром на работу а я как мочалка как обычно, какая там красота какой там макияж 💄 зубы не забыла почистить и хорошо 👌🏻

@akucherova010, та вроде спит с 14.00 до 15.30 но попробую поднять раньше чтобы раньше на дневной сон Положить а то у меня уже готова и петля и мыло 🙁

Могу предположить, что спит вечером до поздна. У нас так было со старшим. Спать еле укладывали к часу ночи. Потом сдвинула время сна, наладила ему режим и теперь в 23 уже спит, а иногда и раньше. Попробуйте поменять график, может поможет. А то я сама думала, что застрелюсь))))