Сразу после родов весила 74🐮и это при росте 158 см.... Сейчас вешу 55.... У меня получилось сбросить вес только одним единственным способом - НЕ ЖРАТЬ !!!!
@viktorija-yakubova17, бедненькая, главное сейчас весь этот кошмар кончится и вы встретитесь с малышом!!!! Держитесь там!!!! У моей подруги так было, здоровье малыша сейчас самое важное, вы потом и не вспомните ничего 🙏🏻
На гв))))
Рожать пошла 69 (набрала 15кг)
На 3 день после родов 58кг (-11кг)
В 3 месяца ребёнка - 53кг (-16кг)
Потом через неделю где то 52.
И вес встал. Ничего не делала. Только придерживалась диеты кормящей мамы 2,5мес строго. Потом вводила новые продукты .
Сейчас кушаю все. И вес стоит. Хочу 51 весить. Но специально не худею. Итак кормлю) с молоком уйдёт))))
Единственное кожа не восстановилась ещё. Но это только спортом надо подтягивать.
Вес скинуть в принципе несложно... Но заняться особо кроме еды дома нечем))) особенно когда ребенок плачет- хочется заесть все это хорошенько
А так- через 3 недели стала дома заниматься в лёгкую. Через 7 недель в тренажерку пошла
@viktorija-yakubova17 сама себя терроризировала 😂т.к. мы ИВшники с рождения... Но я смотрела на себя в зеркало и рыдала, прямо, рыдала истерикой . И вот чудо свершилось,теперь я вешу меньше даже, чем до беременности...😄планирую скинуть сейчас ещё 2-3 кг и норм )
Сразу после родов весила 74🐮и это при росте 158 см.... Сейчас вешу 55.... У меня получилось сбросить вес только одним единственным способом - НЕ ЖРАТЬ !!!!