Подскажите что делать для меня вечернее время суток и ночь это просто ад.стоит мне только лечь начинает тянуть колени и…
Подскажите что делать для меня вечернее время суток и ночь это просто ад.стоит мне только лечь начинает тянуть колени и икры что аж сил нет.и так до часов 3 ночи или пока я совсем от бессилия не усну .приходится садится и сидеть но это я тоже долго так не могу потом прилягу минут на 15 и опять по новой что делать уже незнаю
Happy...·
Мама сына-младенца
Магний в6 однозначно. Пусть муж поделает массаж на ночь с мазью венолгон 911 + компрессионные чулки
ольга·
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
@ko4ergina ну в пятницу пойду к акушеру спрошу
Nasty·
Мама сына (1 год)
Мне помогал магний Б6. Ноги, икры тянуло так, что выть хотелось.
Румия·
Я стараюсь не ложиться на спину( задыхаюсь) и на правый бок, хотя хочется( вену перекрываю что ли) судорога страшная.
ольга·
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
@altyn0309 я ни тока приседаю но и тяну себе ноги на время помогает и и по новой
ольга·
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
@aika_gera_677 кальций мне сказали уже нельзя пить
Айгерим Мухамбетова·
Мама сына (1 год)
Спасала
Айгерим Мухамбетова·
Мама сына (1 год)
У меня икры крутило, спал в первое время молочка, потом кальций
mama_two·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
кремом мазать
сушит кожу
мне помогает
Altyn·
Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)
Приседания делаю, но в вашем случаи не знаю...