Подскажите что делать для меня вечернее время суток и ночь это просто ад.стоит мне только лечь…
Подскажите что делать для меня вечернее время суток и ночь это просто ад.стоит мне только лечь начинает тянуть колени и икры что аж сил нет.и так до часов 3 ночи или пока я совсем от бессилия не усну .приходится садится и сидеть но это я тоже долго так не могу потом прилягу минут на 15 и опять по новой что делать уже незнаю
Altyn·
Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)
Приседания делаю, но в вашем случаи не знаю...
mama_two·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
кремом мазать
сушит кожу
мне помогает
Айгерим Мухамбетова·
Мама сына (1 год)
У меня икры крутило, спал в первое время молочка, потом кальций
Айгерим Мухамбетова·
Мама сына (1 год)
Спасала
ольга·
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
@aika_gera_677 кальций мне сказали уже нельзя пить
ольга·
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
@altyn0309 я ни тока приседаю но и тяну себе ноги на время помогает и и по новой
Румия·
Я стараюсь не ложиться на спину( задыхаюсь) и на правый бок, хотя хочется( вену перекрываю что ли) судорога страшная.
Nasty·
Мама сына (1 год)
Мне помогал магний Б6. Ноги, икры тянуло так, что выть хотелось.
ольга·
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
@ko4ergina ну в пятницу пойду к акушеру спрошу
Happy...·
Мама сына-младенца
Магний в6 однозначно. Пусть муж поделает массаж на ночь с мазью венолгон 911 + компрессионные чулки