10.09: 73,5 кг. Вес в день родов 28.05: 90 кг. Начала осознанно стройнеть 30.07 с весом 76,5 кг.…

70 кг много же для вашего роста)

Я 164.... 62кг и тренажёрный зал... В зеркало можно смотреть....))))

Неужели вы за 2 мес скинули только всего 3 кг, я правильно поняла??? Я за 5 дней скинула 3🤔

@ink_cherry да что вы говорите) я вообще-то в курсе, спасибо) но с 90 до 70 неплохо было бы для НАЧАЛА

@svetochek20.79, я 165, чувствую себя комфортно в весе 60 кг🤗

@alma_ast классно, как похудели?

@janon тот же хочу 60кг.пока 2кг не отстают.

@svetochek20.79, я вот 5 дней как села на ПП, результаты уже радуют😅 посмотрим, что будет дальше)

@janon за 3 месяца скинула 16,5 кг. Сначала ушла видимо лишняя вода, спали отеки. Сейчас процесс похудения идёт конечно медленнее, поэтому сюда и записываю, чтобы наблюдать за собой и немного пристыживать=)

@katerina_fs, круто👍🏻👍🏻👍🏻 вы молодец👏🏻👏🏻👏🏻 я вот в начале процесса😅 думаю дородового веса худеть не сложно, уходят отеки, вода и тд. А вот после сложновато 😔а вы уже 2 кг скинули, это круто🤔

@alma_ast, ни грамма мяса?))

@alma_ast, 👍🏻👍🏻

@alma_ast, тогда я грешу только курицей))

Вы молодец! Так держать!!! А я никак не могу начать пп+тренировки, лишние 10 кг(( рост 165, комфортный вес 55 кг для меня

@janon у вас оказывается тоже был пост о похудении 😅 сколько сейчас весите?

@katerina_fs ну не обязательно так реагировать, фиг знает, а может вы нравитесь себе в таком весе?!

У вас и до Б был такой 🙄😅

конечно вы молодчинка, особенно если есть цель)

@assyl92 55 у меня был последний раз в 8-м классе. Дело в том, что у меня большая грудь и никак мне столько не весить) да я бы и не хотела если честно 55, не маловато?

Думаю нет) до беременности себя вполне устраивала)

Добеременный вес 51. Набрала 25кг, после родов 67. Вес таки держался, в мае похудела на 6 кг за месяц, после нас держался и вот обратно набираю, сейчас 63. Сегодня начала бег и тренировки. Рост 163

@katerina_fs, да да)) тоже на пути к своей мечте😅 начала с весом 74, сейчас 71😊

Тоже стройнею, как и ты🙋🏼‍♀️начала с 11.08.18 за 25 дней похудела на 5кг. Сейчас вес стоит, закрепляю результат. С 17 сентября продолжаю диету. Медленно, но верно💪🏼Удачи нам в нашей цели🙏🏼Какая у тебя конечная цель?

До родов 64, в день родов 80🙈 сейчас 62. И вообще по мне только ноги и попа куда то ушли. Рост 167. Спорт, ПП ниче не делаю🤪

Желаю по быстрее добиться цели🙌🏼

@anurzhanova спасибо)

@chepism спасибо большое! Конечную ещё не поставила, хотела посмотреть как вообще будет уходить вес. Планировала пойти в зал с тренером, но удалили зуб мудрости, пока тренировки под запретом( да и мне ближе по душе пилатес например) вот ещё думаю чем займусь. Мой нормальный ИМТ начинается с 68 кг и ниже, так что хотя бы 68) а там поживем - увидим.

164... почти 65 кг ((( в первый месяц после родов 62 была я радовалось. Но потом как жор напал... вот только как недельку стараюсь не делать много перекусов с круассанами и другой выпечкой . А то ночами вставала и еда. А вообще мечтаю о 58 кг. Надеюсь похудею. А то так все толще и толще буду...

Удачи в похудении !!! ох не простое это дело, когда столько вкусных соблазняшек 😋

@rann просто оказывается во время беременности нельзя так расслабляться 😁

@katerina_fs, ну тебе не много нужно скинуть😊все получится обязательно👌🏻🤗

@chepism будем надеяться!)

@katerina_fs, я во время беременности есть не могла особо. В первый триместр на 5 кг похудела из за токса. Потом лучше было, но все равно аппетита не было. Вот и сорвалась после родов. 😂 теперь худею пока без результатов 😂

@rann у всех индивидуально всё-таки проходит беременность. А я думала все жрут как в последний раз 😁😁

@katerina_fs, 😂😂😂 я тоже думала буду есть ...