5 неделя...68 кг счастья 😊 Хочу написать , что потеря веса стал как наркотик🙁 Каждое утро я боюсь…

А вы не на ГВ ?

@nastya_0795, на гв

У меня такое было. Завязывайте с ежедневными взвешиваниями. Раз в неделю вполне достаточно.

@mox232 а как вы худеете на ГВ ? Так можно ?🙄я думала наоборот пока кормишь нужно все кушать

@nastya_0795, почему нет. Можно худеть, не есть всякий мусор достаточно и физ нагрузки. На гв наоборот проще худеть

@nastya_0795, ну кушаешь все , правильное питание гв не мешает

Я не ем жаренное , сладкое , хлеб только на завтрак (это из мучного)

Просто я часто забываю есть(((

Это уже сейчас не нормально, дальше хуже. Отпустите ситуацию

Фигня этот ваш вес! У меня вес сейчас на 1,3 больше , чем было до занятий спортом! А тело лучше!

Я сейчас тоже худею активно, но для вас главное это вес или ребеночек не голодный? Просто на пп можно перейти, а я еще ужин заменяю на коктейль, если интересно пишите в личку, будем сообща худеть)

@ekaterina_31, я и питаюсь как пп , просто не всегда вспоминаю что нужно поесть , но из за этого я не замечаю чтобы молоко как то пропало

Вы реально стали зависимы

Это не норма

К чему каждодневные взвешивания ?!

Займитесь спортом и вес будет уходить быстрее и лучше

Кардио самый лучший для вас вариант

И я вам уже писала -+2 кг это нормально ! Это ваша жидкость

Вы лучше выпивайте перед завтраком натощак стакан ТЁПЛОЙ воды -запускайте себе жкт)) правильно же питаетесь на гв, вам только и нужно что заняться кардио тренировками

Все

У вас все получится но прекратите быть зацикленной на весе и цифрах на весах!!!!!

@alisa070, пока вместо кардио , хорошие прогулки с сыном в рюкзаке 😁😁😁

@mox232, ну вот начало положено 💪🏽

@alisa070, кстати начала ходить каждый день , да вес значительно упал вниз