В 11 недель беременности? А че вам тяжело спать то? Срок ещё маленький .

На левом боку, реже на правом. На животе никогда не любила спать.

Ранний токсикоз и ужасная изжога научили спать полу-сидя и на левом боку, так как так пищеварение лучше происходит, плюс отток желчи и тд)

Мечтаю хоть полежать на животе😌😌😌а живот уже большой(

До 30 спала на спине, сейчас малыш активнее бьётся когда ложусь на спину, наверное неудобно ему. Поэтому лежу на боку или полукорпусом.

Только на боку и то не сразу приходит сон 😡

Я с третьего триместра на спине не сплю. А до 30-й недели спала свободно )

До родов спала на спине)

Я люблю спать на спине, только приходится спать на боках

Всю Беременность спала на спину И даже рожала лежа на кровате на спине , все Ок . Тут тоже все индивидуально

@tineyirina 35 неделя это очень близко тоже так думала как вы)

Левый бок, это и удобно и безопасно для малыша)💋

При первой беременности спала на спине отлично вплоть до родов,теперь не могу,тяжело как-то

Не тяжело, просто очень больно, по позвоночнику боль сильная хватает,приходиться на бочок или поза цапля)

@tineyirina, это точно !) И как опыт двух предыдущих беременностей подсказывает - « сон нам только будет сниться »!))))

@agat-80, я тоже стала ночным жителем ;) у неё(него) видимо там свой график😋

@tineyirina, та не за что !) Тут не только спать не можешь от ощущение « что то мешает» , в целом бессонница отакует ! Бессонница с голодом !)))))))

@irina_datsyuk, спасибо❗️❗️❗️🙏

Со 2 триместра рекомендуют спать на левом боку, и по факту только так и удобно😁😉👍, на спине нельзя, вы весом будете пережимать полую вену и малышу от этого будет хуже питание и кислород поступать.

@agat-80, спасибо большое 🎈

@vira_borysenko, спасибо большое !🌈🌈🌈

@tineyirina ,мне тоже казалось долго,а тут раз-и уже полуторанедельный пупс на руках)

Так что отдыхайте побольше, выбирайте удобную позу для сна) советую обзавестись подушкой для беременных,для меня лично это было спасением,так как на бок ,когда начнет расти живот, будет проблематично ложится

@tineyirina, думаю это связано с анатомическим строением вен . В частности нижней полой веной. При ее задавливание могут возникнуть судороги или предсудорожное состояние ног! Это одна из версий . И на спине это как раз чаще может и случится . Но, не у всех беременных это бывает. Это все индивидуально. Привыкайте спать на боку или на спине. У Вас ещё есть время отучить себя от позы « на животе»!)

@vira_borysenko, сейчас 35 кажется так ещё долго;) Хотя 🤗🤗🤗

@agat-80, а почему именно на левом ?)

Та как-то засыпаю на животе а потом просыпаюсь от того что не удобно,как подташнивает.Видимо что-то давлю.Пытаюсь на спине но сон делает своё дело.

Думаю чуть позже вы это действительно прочувствуете !)))))) Ну , а вообще . Спите как Вам удобно , и не важно спина это или бок !) Хотя , врачи рекомендуют начиная со второго триместра спать на левом боку .

В 11 недель беременности? А че вам тяжело спать то? Срок ещё маленький .

Спать? А что это?😒😒😒

До недели 35 спала нормально, дальше уже было не комфортно.