Девчонки, подскажите много ли витаминов Вам назначили? Мне прописали только фолибер , читала что…

Мне только железо выписывали, из-за анимии, витамины никакие не выписывали))))

Пила йодамарин, фолиевою. Потом ещё кальций.

А я начиталась что всем много выписывают) думала может про меня забыли))))

@ol-si это врач назначил? Или сами?

Йодомарин, Фолибер.

После по назначению врача пила Кальцемин, а ещё позднее Феррум Лек (железо)

Пр назначению эндокринолога - Магнелис В6, Вигантол 😊 И до сих пор пью.

А в платной рекомендовали ещё Омегу. Ну у меня был жуткий токсикоз и мудрые врачи в патологии 7-ки сказали организм не перегружать) Только при необходимости.

@elfish спасибо уточню на приёме :) может и мне не помешают витамины. У меня первые 2 месяца токсикоз круглосуточно был) скажем близкие друзья о моей беременности узнали почти со второй недели)))

@1993lexxx исключить мучное и сладкое) Всякие булки, выпечку, бананы, виноград... Токсикоз уменьшится. И воды 1.5 литра минимум 💪👀

@1993lexxx аааа, был)))

Упор на фрукты овощи самое то! А вообще нас со знакомой моей вела одна и та же врач, но мне назначала кучу витаминов дорогущих прям практически до 30ти недель, а знакомая пила фольку до 17 недель, потом отменили. Так что это индивидуально, не переживайте🤗 и помнить про то, что нужно обязательно исключить из рациона: сыр сливочный( не пастеризованный, обычно в филадельфии он, и пармезан), тунец( в любом виде) и конечно же алкоголь. О сигаретах молчу🤐

@julie13. И консервированный тунец нельзя?!? Я тут вчера утоптала баночку(((

@1993lexxx, тунец запрещен, эта рыба долгожитель, все пожирает, копит в себе яды, такие как ртуть. А в первом втором триместре совсем опасно. На счет консерв не скажу, мож погуглить🤔

@julie13. Мне Врач сама говорила рыбку, молоко творог. Вот я порядочная и топчу (((а вот погуглить я как то не сообразила ((((

Йодомарин, фолиевая. Потом магний и кальций. Поливитамины сейчас не прописывают, якобы исследования показали, что после них дети аллергичные рождаются. Я почему то склонна верить)

В 1 триместре омега мама, йодомарин и фолиевую назначали, во 2 только йодомарин, а в 3 сама начала пить алфавит мамино здоровье тк посыпалась вся, потом врач назначила магнелис еще. Ем много фруктов овощей))

Фолиевую кислоту недель до 20 пила точно плюс йод( йодомарин для будущей мамы), потом перешла на комплекс витаминов для беременных плюс йод

Девочки, а вам не выписывают рецепты на бесплатные витамины <элевит, йод>

В 1 триместре пила элевит пронаталь

Фолиевую

Фолевую и йод. А потом уже железо начала пить, т.к анемия

Вит д, омега, фолат. Вит д у всех практически в дефиците. И фруктами овощами не поднимете. Омега тоже важна.

@1993lexxx, сейчас никому не выписывают в бесплатных, считаются, что витамины не очень благотворно влияют на беременных

Только йодомарин и кальций до 30 недель. Больше ничего не выписывают. При нормальном питании больше ничего и не надо.

Как мне объясняли в опц, все дополнительные витамины и микроэдементы, которые сами себе назначаем во время беременности дают лишнюю нагрузку на печень, которая и так пашет за двоих. Ну и плюс когда был бум на эти витамины, вырасло целое поколение аллергиков

@1993lexxx врач

@babs_banny я всю беременность пила пренаталь с маленькими паузами, тьфу тьфу аллергий нет)

@sveta_telegina мне в конце беременности только дали, компливит мама( ужасные витамины) и йод

@veronichkabasenko, ну, 1 человек это не выборка)))

@veronichkabasenko почему ужасные?

@sanctasanctorum потому что компливит по качеству ужасные.

Пила фольку и йод до 15 недели, сейчас только йод. Больше ничего не выписывают, говорят «анализы хорошие, дополнительных витаминов не требуется» 🧐

@sanctasanctorum сегодня разбор разместили)