#налаживаниесна #налаживаниекормления #сонбезгруди

👋

Давненько я не писала как у нас дела. За прошедшие время многое произошло. Для начала я попробовала выставить кормления через равные промежутки времени. Начала с 2 часов. И сразу получила результат - сын стал укладываться после 2 часов ВБ. Затем я увеличила промежуток между кормления и до 2,5 часов. В этот раз с укладыванием стало совсем печально 😔. Из этого сделала вывод, что кормление ещё как влияет на сон.

После этого небольшого эксперимента я всё же решилась на режим по Трейси Хогг. И начала его вводить.

И так какие результаты:

1. Аз грудь-сон больше у нас нет

2. Ночной сон стал определённо лучше (если сын ночью просыпается, то я об этом не знаю, так как он меня не будит и засыпает сам).

3. Ушли лишние ночные кормления (вернее я поработала в этом направлении, оставив кормление в 3 ночи, но подозреваю что и оно не нужно)

4. Дневные сны все еще плавают, но появилось подобие предсказуемости.

5. У меня появилось время на себя и я стала высыпаться.

Скажу честно, что первое применение метода pu/pd мне далось тяжело. После того как сын уснул, я проревела с пол часа. Хорошо что муж был рядом...

К режиму по Трейси Хогг мне пришлось приступать дважды, так как мы заболели и естественно режим полетел. Пришлось начинать с начала. В этот раз было легче, так сын ещё не успел забыть обучение.

Что изменилось в ребенке: на мой взгляд он стал улыбаться чаще и капризничает меньше. Он может какое-то время занимать себя сам (один раз играл на коврике час и не требовал моего внимания). Да у нас по-прежнему бывают дни, когда с рук сын не слазит, но и скачок развития вроде где-то рядом (26 недель).

P.s.: Прежде чем критиковать режим по Трейси Хогг сначала с ним ознакомьтесь, а потом уже будете критиковать.

#просон #мояистория #неконсультирую #действуюсама