Подъем 7:30-8, дневной сон 13:30-16:00, ночной сон 21:30-22:00

@alexmomdasha, пыталась ложить раньше, но в итоге все равно скачет на кровати до 22:30😂😂😂

@prostokarol возможно ты упускаешь окно сна😉😉😉

Вставала в 8,на сон дневной в 13,спала 2-3 часа.на ночной в 21-21,30

Ночной с 21.00 до 7.30-8.00
Дневной с 12.00 до 14.00, иногда до 15.00

В 22:00-9:00 ночной ,с с 13:00-16:00

Ещё месяцев с 7 начала укладывать на ночной сон в 21.00, а просыпалась стабильно в 6.00

Вот буквально 4 месяца назад переехали в новую квартиру и переселили в свою комнату, и теперь спит до 8.00-9.00 🙏😭

Обелений сон в 13.30-14.00 до 15.30-16.00 (иногда до 17.00 спит).

Когда просыпалась в 6.00, то старалась дотягивать до 12.30-13.00

Почитала коментарі і зрозуміла, що в нас взагалі 😆😆😆
Лягаємо о 22:30( можна і пізніше, але раніше НІКОЛИ) і прокидаємось о 8:00 десь так.. а на обід десь в 13 лягає

На ночь в 21.30, встаёт в 6.30, обед ели дотягиваю до 12, спит часа 2-3

21.20 засыпает, спит до 7. Кушает смесь и может ещё час полтора покимарить. Обед с 13 до 15-15.30

На ночь в 19.30. Просыпается 6,30-7,30.в обед спит с 12 до 13.30.максимум до 14. Ночью ест разок с 21 до23.

Ложимся в 20-20:30 с рождения
Подъем в ~6
Дальше 2 варианта:
1 - Бассейн, сон (сейчас почти 2часа), прогулка, сон (около часа)
2 - Ещё час спит, гуляет, в 12:30-13 сон 1,5-2 часа и потом уже до вечернего

В 20:00 ложиться и до 6:00-7:00. Иногда кушает смесь в промежутке с 3:00-5:00. В обед спит 2-3 часа иногда больше.

Нам конечно 1,9 почти, но все же ничего не изменилось когда было 1,5! Просыпается в 7-8-9, смотря что и куда нам нужно, если старшему в сад то в 7, если нет, то до 9 будет спать!) ложимся не позже 22 часа. Такой режим у нас с рождения практически! В обед ложится 12.30-13!! Спит грубо до 16 часов!) а у вас как?