Может кого-то спасет моё открытие😄

От токсикоза помогают:

- Сладкий чай, не вставая с постели(будим мужа и отправляем на кухню, сказав, что его ждёт важная миссия по предотвращению извержения лавы🌚😂)

- Умывание прохладной водичкой;

- Прием пищи только при чувстве голода, не стоит переедать. Пора бы отказаться от жареной, жирной, острой пищи🤔;

- Дыхательная техника - глубокие и медленные вдохи и выдохи;

- Вода без газа с лимоном🍋;

- Сладкий чай с мелиссой - еще и успокаивает😏;

- Клюквенный морс🍵(Можно сварить и самой, а можно купить и готовый);

- Арбуз🍉;

- Отвар шиповника☕;

- Имбирь(если консервированный, то перед употреблением замочите в обычной кипяченой воде, т.к. там могут быть всякие Ешки, потом делаете из этого имбиря чай. 😄 Лучше брать имбирь целиком. Но не переусердствуйте с ним! В больших количествах может принести только вред!)

- и Кола! Именно Кола, выпускать газы и пить по одной ложечке. С утра это прям самое-то. К тому, что она сладкая и это обеспечит организм глюкозой, она еще и притупляет желудок. (только что снова проверила, все работает, токсикоза потом нет весь день)

#токсикоз #тынеодна 😂