Спасибочки

+за Кобасу! Мне тоже его видео помогли! Я смотрела в ютьбе все подряд - и видео мамочек из родзалов и советы врачей, психологов. После этого я примерно знала как проходит каждый из этапов родов и знала как себя на каждом этапе вести и облегчить себе жизнь... Главное-научитесь правильно дышать-дыхание в схватках и потугах разное. Если вы будете дышать как надо, и вам будет легче и малышу и вашему врачу с вами. Лёгких Вам родов! Все будет хо-ро-шо!!!

Я пыталась во время схваток договорится с малышом))чтобы помогать друг другу))очень помогло правильное дыхание И счетчик схваток а сами роды прошли быстро благодаря все тому же дыханию ну и главное слушать врачей)боль быстро забывается когда вам положат вашу лялю))кстати посмотрите видео Александра Кобаса мне тут советовали очень помогло))

Не переживайте, назад пути нет - только рожать) и беременным еще никто не оставался. И подумайте о врачах. Вот он такой весь харизматичный или она такая вся сосредоточенная. Нужно им помочь сделать свою работу, не орать и не бесить. Слушаться и выполнять все что говорят.