@ayaki девушка выше подсказала, что в 5 каплях 10 мкг. Стала искать в интернете нормы и нашла вот что:
Активность витамина Д измеряется в международных единицах (ME).
1 ME соответствует 0,025 мкг эрго- или холекальциферола.
1 мкг витамина = 40 ME .
Выходит, в 5 каплях будет 400 МЕ. Осталось узнать, сколько пить в нашем возрасте)