Всем привет👋🏻 Девочки изжога мучает последнее время 🤦🏻 ♀ у кого была 😔 что делали ❓ Конечно скоро…

Молоко и лежи на левом боку чуть приподымая голову

Мне помогает погрызть сырую морковь

Мре советовали семечки, но я не пробовала.

Меньше мучного кушать, да и вообще, не передать. У меня, например, на абрикосы была сильная изжога, пришлось их исключить..(

Может у тебя тоже есть какой-то продукт, из-за которого начинается

Я рени сосу

Я огурцами свежими спасаюсь, отлично помогают, тем более я их обожаю)))

Если без таблеток то молоко. Мне оно не особо помогало, поэтому врач выписала Ренни. Помогает отлично.

Некоторым боржоми помогает, лично я лимон кушаю