Расскажите что должно быть у ребёнка на завтрак, обед, полдник, ужин. На все приемы пищи. Например, на завтрак каша+фрукт, обед овощи+мясо. Я не знаю даже завтрак и обед такими должны быть или нет 🤷🏼♀️ интересуют дети до года
У нас так:
6.00-7.00 смесь 180мл
10.00 каша хайнц 200гр( гречка, рис, кукуруза, овсянка все на молоке)+ 2 раза в неделю 1/2 яичного желтка. Запиваем соком 1:1 с водой
14.00 овощное пюре+мясо запиваем соком 1:1
18.00 творог 50 гр( через день), фруктовое пюре ( чернослив, яблоко, груша) 70 гр, смесь 90-120 мл
22.00 смесь 180 мл
Перечитала несколько источников, для 7ми месяцев все рекомендуют именно такой режим и рацион. Мы легко на него перешли.
Печеньки и фрукты можно между приемами предлагать. Но у меня не особо это любит.
@mariamikhailova2626, я хочу немного на будущее, сейчас пока утром каша и яблочное пюре. На обед только овощи. Скоро буду к обеду добавлять мясо и на полдник творог. А как дальше кормить не понимаю 🤷🏼♀️ надо утреннее яблоко получается на полдник сместить
На завтрак каша (не всегда ест), на обед варю суп (ест всегда), полдник после сна - творожок с фруктом. Ещё в течение дня может потаскать то, что мы едим. Хлеб, банан, макароны
Мы на гв.
~6 утра грудь
~7.30-8.00 творог +фр.пюре не больше не бошьше 70 гр кушает.
9.30 грудь. Сон.
~ 11.30-12 - обед овощи+мясо. Грудь.
~14 грудь на сон
~17 каша молочная
Даю пить только воду
У нас пока мало введено. Утром даю ей пюре из банок . Овощи/фрукты . В основном ей нравится груша , кабачок , тыква. Иногда в обед суп даю с общего стола, ну естественно если это какой то простой . В ниблере даю банан, яблоко. Печенье не любит . Очень редко даю . И творожки без добавок . Берём тему и агушу. А так в основном сиськой питается 🤪
@nenashevaaleks, жесть какая🙈воду дети должны пить,а не литры всякой фигни
Автор,откройте в Инстаграме фею брокколи,она отлично расписывает все меню.
В вашем возрасте как правило немного каши на завтрак,и немного однокомпонентного овощного пюре и пару ложек мяса на обед.
Мой в 10 ест засвпайку ,в 14 биолакт или йогурт и чуть чуть мясного пюре,в 18 суп мало фруктовое пюре и смесь,в 22 и ~4/6 утра смесь по 220 мл ну и перекусы огурчик сушка печеньки ...
Почитайте сайт союза педиатров России. Я с ними не во всем согласна, соки не давала до года детям, да и сейчас они у нас "по праздникам". Но это уже вы сами под себя адаптируйте.
Вот на фото примерный рацион в 7 месяцев, но это не нужно давать всё сразу, вы просто приводите со временем рацион к такому виду. Пока не ввели какой-то продукт, на его месте будет смесь или грудное молоко.
В общем читайте и делайте выводы. Мне эта информация когда-то прям очень помогла
8:00 каша+фрукт
11:30-12:00 овощ+мясо
15:30-16:00 суп (жетлок 2р/нед)
19:30-20:00 творог 40г +фрукт(врач сказала сюда еще кефир 100г добавить, еще не ввели)
Ночью 1-2раза смесь
@mari388 у меня ребенок воду вообще не пьет с рождения. Даже в жару, даже после еды...никогда. Ромашку, компот из яблок или чернослива. Тоже нет. И как вы считаете, что лучше? Разводить сок или не давать никакое питье, пока вода не полюбиться?
Посмотрите дальше комментарии, там отличная схема. Если придерживаться вашего совета, то у ребенка начнется беда с иммунитетом.
@dukarlu полностью поддерживаю. Мы примерно на такой схеме. Ребенок себя отлично чувствует, в меру набирает вес.
Затягивать с введением прикорма тоже нельзя. Мы идем по схеме ВОЗ. Оттуда все постепенно ввели.
@mariamikhailova2626, он начнёт пить,если вы на гв,то не так страшно,что не пьёт пока. Я конечно тоже извращалась и пыталась впихнуть в него с 6ти месяцев хоть какую-то жидкость,но просто месяцев в 8 он взял воду и стал пить🤷🏻♀️и максимум сейчас козье молоко и сок по праздникам. Соком разведённым я угостила вот месяца 2 назад,и не планирую на постоянной основе его в рацион вводить.
В смысле беда с иммунитетом? В 7 месяцев как раз введены каши первые безмолочные,овощи и мясо. Да,ок,не упомянула оливковое масло. Печеньки? Серьезно? Мой ребёнок в 1,2 впервые увидел печеньку,не страдал)))
@mariamikhailova2626, просто схемы воз не существует))) если вы про маму-зануду,то это просто баба взяла и придумала схему)))
@mari388 тем не менее, если сравнить с любой другой схемой и вообще почитать про "тяжесть и аллергенность" продуктов, то она самая адаптированная. И вообще много на нее похожих схем, все говорят об одном. Получается все Дураки, а вы умнее их?) или кого тогда слушать?
Я ввела половину рациона ребенку по этой схеме и у нас нет проблем. А у вас?)
@mari388 а жевать самостоятельно ваш ребенок когда начал? И не плевать комочки?
Прикорм начинается с 6Ти месяцев и затягивать с ним тоже не есть хорошо. Об этом говорит Комаровский. Или он тоже дурак?))
@mariamikhailova2626, там просто огромные порции и несоразмерно увеличивающиеся день ото дня🤷🏻♀️причём тут аллергенность?
Получается,что на форуме «одна баба сказала»,а все поддержали. Большинство людей в этом случае правы?)))
А я ввела все постепенно и без всяких мам-зануд,у нас нет проблем,не волнуйтесь.
А про чаи,компоты и тд почитайте,и выберете просто воду.
@mari388 что не так с печеньками? Я еще сушки даю и хлеб. Так учу ребенка жевать. И фрукты без ниблера.
@mariamikhailova2626, я понять не могу в каком месте я дураками то кого назвала?
@mariamikhailova2626, это пустые углеводы🤷🏻♀️учить жевать можно на огурцах,а не на печенье. Я не считала нужным вводить их до года,как и хлеб,как и конфеты ребёнок до трёх не увидит. Потому что я так решила! А вашу агрессию я понять не могу.
Ровно в 6 месяцев я ввела прикорм,абсолютно нормальными темпами его вводила,откатывались из-за высыпаний,отпуска и тд. В остальном ребенок рос по всем графикам и тд. Да,я как человек с высшим образованием могу и умею фильтровать информацию в интернете,которая касается здоровья и питания в частности. Ещё вопросы?
@mari388 у нас большие порции, как вы говорите. Но мой ребенок никогда не орет от голода. И набирает золотую середину в весе. Тогда пусть каждая останется при своем. Думаю мой к году уже начнет есть сам ложкой не перемолотую в пюре пищу. Возможно даже с общего стола😵
Не знаю как там было у вас)) но если честно, мне все равно. Займу сторону "той бабы на форуме"
@mari388 а огурцы у вас домашние? В магазинных одни пестициды. А в печеньках нет🤷
А высыпания были, потому что Вы придумали, что умнее всех.
@mariamikhailova2626, все домашнее,не волнуйтесь😂 кушайте печеньки,еду с общего стола,да хоть из миски кота,всем без разницы. Вы просто докапываться то чего начали? Я где написала,что умнее всех? Написано лишь то,что определенный сайт не имеет смысловой и научной нагрузки! Это из серии авторских методик,придумала-написала,главное подписать умное сокращение ВОЗ и все,все считают,что по воз вводят питание
@mari388 мне не понравился ваш первый комментарий. Я считаю, что вы несете ложную информацию для других мам. И теперь в этом не сомневаюсь. Пы.сы. у меня тоже высшее образование и я даже не догадывалась, что им кто-то козыряет и это как-то относится к питанию детей😂
@mariamikhailova2626 я кстати дурко дала магазинный огурец сразу же аллергия вылезла (( вообще не подумавши..
@mari388, я по зануде ориентируюсь 👌🏻 первые продукты вводила также по половине чайной ложки. Сейчас побыстрее новый продукт вводится. У неё нет кисломолочки, а творог вроде как пора. Но очередность продуктов соблюдаю как у неё, мне это ближе, чем в 4 месяца давать со своего стола))
@l.sentyabova я творог через день по 50гр на полдник даю. Думаю про кефир🤔 может пора? Надо попробовать.
А про то что вводить новый продукт утром, это да. Мы ввели овощи на завтрак, потом перенесли на обед. Также фрукты с утра на полдник.
@mariamikhailova2626, дают на молочной кухне. Написано творог с 6мес, кефир с 8
У нас такой рацион уже месяц полтора , мне кажется он не наедается 🤔
8.00 - творог агуша 100гр (баночка)
12.00 каша 150мл
15.00 овощи +мясо по баночке
19.00 каша 180 или 2банки овощей или рыба с овощами баночка (сейчас стала давать банку +банку овощей,тк смесь на ночь не есть уже )
Раньше перед сном была смесь еще ,сейчас биолакт или засыпайку но редко , сон с 21.00
@mariamikhailova2626, бесполезно спорить с мамочками, которые считают, что ребёнку полезно питаться только грудным молоком и святым духом , особенно если они с высшим образованием🤣
Завтрак каша + сок|вода
Обед овощи + мясное пюре / суп
Полдник творожок + смесь
Ужин кашка/засыпай-ка / овощи
Перед самым сном засыпай-ка / смесь
@rita01 это точно😂 у таких, наверное, ГВ до школы. Ну а что такого🤷 одна польза!
@mariamikhailova2626 подскажите компот из кураги и чернослива вы даёте без сахара? Аллергической реакции нет???
@bezler1980 варила только из чернослива. 5 шт на стакан воды. Больше ничего не добавляла. Но и пил сын его раза два с удовольствием, потом перестал совсем🤷 не было ни разу аллергии, тьфу тьфу)
Да уж. Огурцы с пестицидами 🤣а чернослив, курага, не? Да их такой химозиной обрабатывают! Даже мне самой есть страшно
Мария Михайлова·
Мама сына-младенца, беременна (23 нед.)
У нас так:
6.00-7.00 смесь 180мл
10.00 каша хайнц 200гр( гречка, рис, кукуруза, овсянка все на молоке)+ 2 раза в неделю 1/2 яичного желтка. Запиваем соком 1:1 с водой
14.00 овощное пюре+мясо запиваем соком 1:1
18.00 творог 50 гр( через день), фруктовое пюре ( чернослив, яблоко, груша) 70 гр, смесь 90-120 мл
22.00 смесь 180 мл
Мария·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Почитайте сайт союза педиатров России. Я с ними не во всем согласна, соки не давала до года детям, да и сейчас они у нас "по праздникам". Но это уже вы сами под себя адаптируйте.
Вот на фото примерный рацион в 7 месяцев, но это не нужно давать всё сразу, вы просто приводите со временем рацион к такому виду. Пока не ввели какой-то продукт, на его месте будет смесь или грудное молоко.
В общем читайте и делайте выводы. Мне эта информация когда-то прям очень помогла
http://www.pediatr-russia.ru/parents/meal