Девочки, после кс через какое время возвращались к спорту?

Question

Мария · Answer

@victoria_888, 😍

Виктория · Answer

@kh_mar1a, да ты зря переживаешь, если делать общие упражнения на кор, то и без них все норм подтягивается✊🏽
Это 4.5 мес, без упражнений на пресс.

Мария · Answer

@victoria_888, полгода 🙈😭

Виктория · Answer

С роддома - вакуум. Через месяц - дома начала заниматься; через 2 мес вернулась в зал к железкам. Через пол года пресс.

Екатерина Виноградова · Answer

Через полгода сделала узи, врач посмотрела рубец на матке и погрешила заниматься

Злата · Answer

Через 7 мес

Юлия · Answer

Через 2,5 мес пошла. Но хирург ваш должен одобрить и дать разрешение, чтобы рубец был хороший и диастаз позволял

Юлия · Answer

Рекомендуют через полгода

Комментарии