Девчата привет 👋 подскажите пожалуйста кто что кушает на гв 🙊😊😊😊 😌🤱🏼

Все понемногу кроме явной химии

Все кушаю.

И изначально все ела, исключила только курицу из магазина и изюм. Вместо сахара мед.

Первый месяц мясные блюда были приготовлены в духовке или в пароварке.

Внимательно читаю составы если это что то из магазина,не употребляю химию и Ешки.

Все ем

Ем всё по чуть-чуть. Смотрю на реакцию. Пока только болгарский перец не зашёл 😁

Можно есть все, но в разумных пределах.

Если есть аллергии в семье и у ближайших родственников, то следует исключить на несколько месяцев сильные аллергены, их 8.

@ma4ma.ru, оо, спасибо за информацию, я думала все намного строже..

@fc_valkiria, мёд коварная штука, нас именно на него сыпало, и до сих пор на него бывает реакция...это аллерген...хорошо, что у вас нет реакции)

@mary-unknown а сахар яд. В природе его в таком виде как у нас на столе его не существует 🤷

@mary-unknown в меду бактерии бутулизма с которыми организм малыша не сможет справиться и может сильно пострадать из-за этого.

@ma4ma.ru, а фрукты можно? А то мне говорили что они создают брожение и по этому нельзя)???

@lenaostapchenko95 можно все что и во время и до беременности ели. Но в пределах разумного (т.е. не кило-два за вечер яблок или сливы).

А вообще как я ранее писала. Если есть на что аллегория у родителей малыша и/или ближайших родственников, то исключаем на период новорожденности и немного дольше.