Девочки которые на ГВ, поделитесь, чем вы питаетесь🙃
Согласна с предыдущими комментариями. Ем всё, кроме химии, типа Макдональдса, колбасы и прочего💩, хотя иногда и это могу себе позволить))
Кушала практически все . Самое главное исключите полностью молочку и капусту , они вызывают брожение и чаще всего от этого бывают проблемы . А все остальное пробуйте , смотрите все хорошо - оставляете
У каждого по разному.Я ела всё совершенно.Естественно в разумных количествах.
Рис, гречку и курицу варёную 😢 начинаю что-то новое вводить, его либо обсыпает, либо живот болит
Сейчас кушаю вареную свеклу,курицу цветную капусту и супы.изжога мучает ничего жареного не ем.
@yuliya.dubacheva та же проблема. Что бы не ела- животик болит 😭