🙇Как не сойти с ума и не снести мозг другим в декретном отпуске ? 12 советов от @zhamalka.⠀ .⠀ 👩 👩…

🙇Как не сойти с ума и не снести мозг другим в декретном отпуске ? 12 советов от @zhamalka.⠀

.⠀

👩‍👩‍👧Сколько лет или месяцев вы сидите в декрете ? отсчитываете ли вы дни до окончания декретного отпуска ? если да ? то эти советы вам 👉⠀

.⠀

📌сохраняй себе в подборку и поделись с подругой которой тоже достало сидеть в декрете⠀

.⠀

🙅1. Не зацикливайтесь на ребенке. Молодые, неопытные мамы или же женщины с малоэмоциональной жизнью так растворяются в своем малыше, что он буквально становится пупом земли, центром вселенной, смыслом жизни. Они не могут на него наглядеться и надышаться, полностью растворяясь в этом пищящем комочке.⠀

.⠀

🌀2. Не сдавайте экзамен на безупречность. Не пытайтесь успеть все и сразу — ухаживать за грудным ребенком, содержать дом в санаторной чистоте, готовить обеды из трех блюд, не считая десерта, следовать советам женских журналов и быть обольстительной даже в домашнем халатике. Нереально 🚫 Расставьте приоритеты: или — или.⠀

.⠀

👫3. Активно подключайте мужа. Это не только удобно, но и полезно.  А вы подключаете ? поделитесь в комментариях⠀

⠀

♻️4. Используйте любую помощь.⠀

Кроме мужа привлекайте других родственников. Для большинства бабушек посидеть с внучком даже не обязанность и не долг, а искренняя радость. Есть еще и дяди, тети, сестры, братья, преданные подруги. ( как я обычно и делаю у кого только не остаются мои дети 🙀 подтвердите 👇⠀

.⠀

💆5. Не экономьте на сне.  и спите вместе с ребенком после обеда.⠀

.⠀

🏃6. Расширяйте зоны прогулок.⠀

Прогулки на свежем воздухе непременно входят в распорядок дня мамы. Но за месяц, три, полгода свой двор, квартал, микрорайон надоедает до тошноты. Все дорожки исхожены, все тротуары изъезжены, во всех магазинах вас уже выучили продавцы. Поэтому по возможности расширяйте географию своих прогулок.⠀

.⠀

❤️С вас лайк, с меня полезности. Если пост наберет 150 лайков ждите продолжения, остальные 6 советов.