С чего все началось? Хочется написать конкретную дату, что б как то и самой понять когда начало было положено, но её как…
С чего все началось?
Хочется написать конкретную дату, что б как то и самой понять когда начало было положено, но её как такой нет. Есть период. Когда я была беременная Алисой, когда мне стукнуло 30 и я поняла, что у меня нет ничего, я одна и трое детей, я вешу 105 кг, нет карьеры, нет нормальных отношений, есть только деструктивные. Я поняла что меня окружают люди вампиры, которые питаются моей энергией. Я поняла что всегда беспокоилась за атмосферу вокруг себя, что бы всем было хорошо но это в ущерб себе. Я поняла что комплекс жертвы не ушёл навсегда и его нужно уничтожить. Как я поняла это? Я не обращала внимания на свой комфорт, я всегда начинала свой разговор, а вот ТЫ, ты сделал вот так и вот так, ты меня обидел, ты не приехал и ни слово про Я. Это позиция жертвы. Я не говорила о своих чувствах, они были подавлены. Всегда начинайте разговор с Я, если хотите донести до человека что вам что то не нравится. Мне плохо, мне больно, я себя так чувствую не комфортно, я не хочу что б было так и так. Поверьте мне, это работает.
Когда вы начнёте слышать себя и свои чувства, не боятся их проявить, не боятся о них говорить то остальные начнут менять свое отношение к вам. С этого начинается любовь к себе. С это начинается старт трансформации сознания и тела.
Машинец·
Мама троих детей
@rozaluxembourg я рассказываю про свой путь, он был долгий потому что я все сама в себе открывала и помочь и посоветовать было некому. По этому я и пишу чтоб кому то было полезным.
ріка·
Мама дочки (2 года)
У меня с момента, как я узнала, что у меня дочь
Сопоставила себя с ней как-то, и поняла, что такой жизни ей не хочу
Быть такой терпилой удобной для всех