Ну здравствуй межпозвоночная грыжа и остеохондроз. Совсем вас не ждала 😔🤬

Ну остеохондроз есть у всех,мы его в школе получили,а грыжа в каком отделе позвоночника по мрт?

Мануальная терапия помогает надолго, плюс при острой боли медокалм, Грыжа теперь всегда с вами, только поддерживающая терапия.

@ludvik1982 У меня сколиоз был с детства, а остеохондроз только появился.

Поясничный(

От уколов отказалась.Физиотерапия,иглоукалывание,массаж и самое главное - тракционное вытяжение позвоночника.До этого ходить почти не могла от боли

@ole4ka.m. Вот и я подыхаю, полгода точно уже болит, и вот только дошли руки до своего здоровья😒

А ребенок до сих пор на ручки и укачивание, для меня это мука уже

@alenalu00, лечитесь обязательно,а то усугубить можно.но сначала на МРТ конечно

@alenalu00 надо делать подводное вытяжение,магниты,потом лфк и плавание,именно в таком порядке,но сначало надо снять болевой синдром уколами

Дома турник - висеть. При малейшей боли мазь ДИП Рилиф. Во время обострений уколы мильгаммы делали, пила таблетки тизалуд и еще какие-то (не помню точно) и физиотерапия.

А, ну и лфк, конечно.

Анна Кункурина вам в помощь!)