А всегда ли роды равно боль? Сегодня Анастасия Иванова (психолог, гипнотеропевт и основательница курсов по Гипнородам в России) опубликовала у себя замечательный пост. Очень хочу им поделиться:
"БОЛЬ В РОДАХ. Иногда я говорю о неприятных вещах. Например, о том, что боль в родах – неправильно. Мощные ощущения – да, могут быть, но нет боли как сигнала о том, что что-то идет не так. Как же на меня обижаются некоторые мамы, которым в родах было ой как нелегко. Получается, я обесцениваю их опыт. Ведь они страдали, а я говорю… нет, в родах нет боли.

Иногда есть. 😔Вот несколько причин для болезненных ощущений:
1. Медицинские вмешательства. Применение искуственного окситоцина и прокол пузыря увеличивают ощущения в разы.
2. Физиологические изменения в скелете тела в ходе каких-то повреждений, нарушений, заболеваний.
3. Попадание в замкнутый цикл: СТРАХ-НАПРЯЖЕНИЕ-БОЛЬ.
Первая и третья причины – самые частые.

С каждой из этих причин мы работаем отдельно, и те, кто сопровождают роды с помощью гипнотехник, понимают, как воздействововать на каждую из них.

При этом даже если вы испытываете реальную боль, гипноз все равно помогает. Поэтому гипноз и применяют при полостных операциях вместо анестезии или для серьезного снижения дозы анестетиков.
А если роды уже были и оставили много негативных чувств, то можно попросить помощи у психолога, обычно 1-2 сеансов у хорошего специалиста бывает достаточно, чтобы весь этот внутренний яд уходил, а шрамы заживали. Вы сможете разобраться, почему ваша история родов была именно такой. Важный момент: страхи бывают так глубоко сокрыты в бессознательном, что даже не видны нашему сознательному и есть иллюзия, что страхов нет.

И если вы действительно по-настоящему, честно загляните внутрь себя, то сможете увидеть их, познакомиться с ними, а значит и приручить.

Ну как, мамы, согласны с моим описанием причин боли в родах? 🤗 Или у вас другое мнение?"

#доула #доуламосква #доула_москва #доула_в_москве #роды #родимлегко #роддом #беременность #будумамой #рядомвродах #партнерскиероды #декрет #беременна #30недель #31неделя #32недели #33недели #34недели #35недель #36недель #37недель #38недель #40недель