Смотря сколько вашему малышу) до 3 мес желательно супы, отварное мясо, чай, сливочное масло, серый хлеб, сухое несладкое печенье кушать. На протяжении всего гв нельзя копченое, жареное, шоколад, цитрусовые, сгущенку и другие продукты с высоким риском аллергии. Сладкое в меру