Девочки а кто нибудь ходил на курсы для беременных в Самаре ? Какие можете порекомендовать ? И…

Ходила в беби тошу очень понравилось.

@bogatova12, это клуб с семинарами для беременных ? А где находиться ?

В Бассеин ходить- самое безопасное и крайне полезное занятие для беременяшек) на йогу- смотрите по своей подготовке. Если совсем раньше не занимались спортом, растяжками, то аккуратнее с этим. Моя инструктор берет в группу только тех кто раньше хотя бы минимально йогой занимался.

@grethena, ой спасибо большое за ответ , я раньше на тяжкой занималась , а вот йогу уже давно не практиковала , вот и ищу куда же все же записаться 🤗

В идк ходила, отлично прошли роды. Знала все досконально про сие мероприятие, но главное это практикум родом, тренировка дыхания

В басик хожу, на йогу не рискую)

@dirusik, куда ходишь ?

@kozhyx.alena, о спасибо надо почитать про их курсы

В школу позитивного материнства хожу в свою поликлинику. На аквааэробику так же хожу, очень классно, после неё летать охото и чувство удовлетворения ))) завтра первый раз пойду на пилатес

Беби тошу очень понравилось!!! Полезная информация и в голове как то по полкам раскладывается ;) + подарочки даже дают

В буду мамой курсы проходят) расписание на сайте у них

@solovova448 Беби Тоша это магазин такой. И там они проводят бесплатные курсы для беременных. А по поводу бассейна. Хожу в мтл арену и там есть абонемент для беременных. Занятия в бассейне и кажется в зале тоже что то типо йоги наверное

@solovova448, я не с Самары) так что думаю не актуально куда я хожу 😁

@bogatova12, клево. Спасибо огромное

В Беби тоша с понедельника начались курсы. Ходила, понравилось! Вот собираюсь в след понедельник на второе занятие

@tigunovamargarita, жаль поздно вы дела вместе сходили 😋