@rodinka111 как это не банально прозвучит : пп и спорт (дома). 😁 я раньше ее представляла жизни без вредной еды. Сейчас я уже привыкла и могу покушать вкусно и полезно.

@aigul03022015, что вы делали ?))

@bmk.ad, ну у меня вообще всегда вес держался 51-52 кг , потом я пида гормональные до беременности набрала была 58 и ходила не могла скинуть (хотя и не делала ничего для этого ) за беременность набрала 18 кг теперь не знаю 🤷‍♀️

Я с февраля этого года скинула 20 кг. Все реально;)

@rodinka111, ну наверное от организма и генов зависит 😫вы сами по себе быстро худеете ?

Мне тоже надо будет столько скидывать

@diii91, вот бы и у меня все само бы ушло ))

@bmk.ad, ого 8 кг за 10 мес это так мало кажется 😣

Хотя тоже кг 20 скинуть ещё

Я сбросила только 8 кг , хотя после родов прошло уже 10 месяцев , но вновь забеременела