Девочки🤰🏻🤰🏼🤰🏽всем привет 👋 есть вопрос: какие витаминки, из личного опыта можете посоветовать для 2-го и 3-го триместра? ( помимо ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ)
Мой врач против синтетических витаминов . Кроме йодомарина ничего не пью . До этого пила фолевую и магний в6 и все .
Индивидуально все. Я лично в первую беременность элевит пила. Не особо понравилось. Сейчас комплевит мама пробывала- тошнит.
Я пила rainbow lights с айхерба. Офигенные витамины. В них спирулина содержится. Они натуральные. Но глотать не очень удобно, потому что нет сверху пищевой оболочки. Но анализы до родов и в роддоме были как у космонавта.
@krivosh, блин эти судороги 🤦🏻♀️утром бывает потянешься и как скрутит))
@yanok25 тянись носочком НА себя 👌