Девочки,привет! Как справлялись с бессонницей во время беременности?

Я пустырник капала.

Лучше конечно пустырник с айхерб. Без спирта

Валерьянка в таблетках💪только у нее накопительный эфект

Я купила подушку для беременных и как лягу на неё так все я сразу засыпаю) до этого тоже мучилась в 4 утра засыпала

Магне б 6 форте и подушка для беременых. А у меня ещё было открытая форточка в минус 20))))

@tatabond, а сколько таблеток пить ? И как

@olikggg я пью по 2 на ночь.можно утром и вечером

Да и подушка))))

Мне ничего не помогало🙈 думаю может так организм к родам готовится. Типа беременной тяжело и надоело быть, а родишь и эти проблемы кончатся😂

@malina.alina @mavelprosto @isaeva-gelios девочки, а подушка это из-за живота или в принципе?

@annette100, из-за живота. Но родив я все ещё с ней спою())))))

@isaeva-gelios да я и так сплю с двумя подушками😁 спасибо за советы.

Ооо, это был ад. Мне прописывали таблетки, иногда пила. Было херово от бессонницы.

@vica_ а что за таблетки?

@annette100, мне просто нужно было ногу закинуть )) поэтому с 12 недель подкладывала подушку обычную, а недель с 20 мне сшили такую длинную подушку и без неё я не спала ни дня))

@mavelprosto ну вот с обычной сплю постоянно...

Таблетки циннаризин. Прописывал невролог.