Я вот каждый день ребенку мясо даю. Кажется, что без него не наедается. Овощи ж быстро…

А рыбу не даёте?

Стараюсь один-два раз в неделю рыбу давать.

@t_n не ест. Не нравится она ей(

@alyonkamakaronka03 многовато всё же мяса мне кажется (

@alyonkamakaronka03 а если суп рыбный, но при этом рыбку саму не давать, тоже не будет?

@t_n я ей его в небольшом количестве даю, но вот тоже задумалась.. надо будет еще рыбу попробовать

Я тоже даю каждый день мясо. Рыбу раз в неделю. Мне кажется, нормально все.

@alyonkamakaronka03 какую рыбу вообще готовили?)

@t_n супы вообще мои отвергает на нет. Она блин есть у нас один кабачок с мясом.. и кашу редко. Остальное что не приготовлю, все отвергает

@alyonkamakaronka03 гурман))

@t_n я по названиям мало ориентируюсь😂 красную, минтай, окуня, какую-то еще.. уже и не помню. О, сейчас пока писала, вспомнила,что у бабушки она хорошо минтай поела один раз, он в кляре правда был. Мы ей рыбку только давали. Надо возвращаться к рыбе, однако

@alyonkamakaronka03 палтус ещё вкусный) красную рыбу я не давала 😳, а окунь костлявый) у вас большой рацион

@t_n да она ничего и не ела с этого 😂 если бы она ела.. а так только кабачок ее любовь. Одно радует, что он хоть полезный )

Камбалу попробуйте очень вкусно и нежная. А мясо почему бы и нет. Паровые котлетки, суп с фрикадельками, мяско в духовке в фольге, мясо же можно разное наверное, кролик очень полезен для деток

А вы какое мясо даёте? Моя каждый день ест курицу, если это можно назвать мясом , конечно. На обед и ужин стабильно! Рыбу тоже не признает.

@gulechkalove мы берем баночное, совершенно разное ) и курицу из небаночного

@alyonkamakaronka03 ясненько) дочка тоже в год каждый день ела баночное мяско , не думаю, что это плохо) главное, что была сытая и довольна)))

Правильно. мясо нужно кушать растущему организму. Только

Два раза в неделю рыба вместо мяса , два раза курица, два-три раза мясо.

Мясо рекомендуют и на обед и на ужин давать.

В обед в супе или с крупами, вечером с овощами. Это белок строительный материал , из мяса берутся многие микроэлементы и аминокислоты.

Начинайте переходить постепенно на приготовленное самим мясо. Мой первым оценил курицу, в духовке, вытаскивала кусочки сочные у косточки. Они мягкие и сочные. Только их по началу но. Мясо мелко в суп резала, тоже так любил . Остальное привыкал долго.

Я в обед даю суп с мясом/курицей и на ужин мясо/рыба обязательно. Если нет времени, то омлет могу дать, чтобы ребёнок белок получал. А вообще попробуйте котлетки дать, на молочной кухне хорошие,может оценит))

Я делаю фрикадельки из курицы/индейки. Суп варю с ними или тушу с овощами в мультиварке или на пару. Можно тефтельки из них делать,а можно запеканку из фарша просто. Я думаю,детки оценят) рис блендерю для фрикаделек,туда яичко перепелиное - очень нежно получается. Тоже даю на обед/ужин.

А рыбу еще не пробовали,не знаю,где нормального качества купить

Почему плохо? Мой и в обед, и в ужин мясо ест. Рыбу раз в неделю

@samo38anka мясо тяжелая пища. Вот и думала, может разгружать надо.

@alyonkamakaronka03, дети столько энергии тратят, что капец. Как-то надо восполнять :)

@samo38anka это верно)

Каждый день ест) может и в саду 2 раза и дома потом ещё😅