Ребенку почти 5 месяцев, пора приучать к режиму по биоритмам, как мин на 1й сон. Проснулся в 7,…

Я гулять ходила, на улице все у меня отлично спали

@himchanka, у меня просыпается на улице. Вопрос про биоритмы и график.

А почему так рано укладываете спать?

Для чего так рано приучать к графику? Он сам постепенно вырабатывается. Все дети разные, кому то нужно меньше спать, кому то больше

@tanya.pan, почему рано? В 4 месяца бодрствование 1,5-2 часа. Утренние самое короткое, вечернее самое длинное.

@mamaponchi, я наверное что то не понимаю... но дело ваше как укладывать , мы с рождения уходим на первый сон длинный, а потом если что досыпал на прогулке

Вам нужно журнал сна вести, чтобы под биоритмы подстроить ься. Мы тоже приучали, мне Помогла консультант по сну Науменко Юлия. Могу вам ссылку скинуть, у неё есть руководство по сну, там все кратко, просто написано. Я с ней потом переписывались в Инстаграме. Очень хорошая и подругам моим помогла. Я её уже многим рекомендовала.

@mermaid19885, уже 2 месяца веду. Не думаю, что прочитаю, что то новое, но дайте, пожалуйста, ссылку.

@tanya.pan, естественно) мой вопрос был в другом.

@mamaponchi detskiison.info , в Инстаграме она @konsultant_detskogo_sna по-моему, она и тут есть, но я не знаю ник. Вы можете ей в Инстаграме написать, задать вопрос, она всем отвечает.

@mermaid19885, спасибо!

@mermaid19885, судя по сайту, она по вайсблуту дает рекомендации, я его трудами я знакома. Вы какой метод в итоге применяли?

@mamaponchi мы применяли метод колыбелька, её авторский метод, когда не оставляют ребёнка плакать, а нужно с ним сидеть в одной комнате. Я Вайсблута тоже читала, она мне присылала книгу.