23:30 - сын только заснул. С мужем вдвоём убаюкивали чуть больше часа. 10 раз дала грудь - не помогло, 10 раз…

Ой это режим..Я с рождения пытаюсь наладить его и до сих пор не получается

Считаю, что ребенок- не робот.

Моя, например, сама выстраивает свой режим. Конечно, я психую, когда она не спит в 9 вечера, но это бывает редко.

Я никогда не старалась выстроить режим, исключительно потому что не могу делать что- то продолжительное время, мне надоедает.

Дочь сама в один момент перешла к засыпанию не в 23 часа, а в 9. И просыпается в 7:45-8. Я ничего не делала для этого.

Единственное, что, наверно может помочь- это активное бодрствование, чтобы к вечеру прям срубало его)

Я бы не заморачивалась

У меня опыта в этом нет, но все врачи ссылаются на такие таблички, то есть чтобы ребёнок спал ночью и рано ложился он должен днём выполнить «норму сна и активности»

А встаёт во сколько?

@oksana_d, я бы на таблички вообще не ориентировалась, все дети очень разные, у кого-то дети новорожденные едят ночью каждый час, у меня сын в месяц ночью вообще не просыпался, а мы на ГВ🤷🏼‍♀️По этой табличке у нас все ок, но не всегда

@asya1993 в 8-8:30

@aleksandra1504, эх, мечтаю о вашем м режиме

А какое вб перед ночным и сколько дневных снов? Моя тоже раньше вставала в 10 утра и ложилась в 23, а потом сама стала в 8-9 вставать и я сны дневные сдвинула и щас в ночь 21.30-22. Мне так удобно. Могу наш график вкратце рассказать.

@yallomilano, расскажите, интересно. Не очень поняла, что такое вб. Дневных снов 2, где-то по полтора часа, плюс-минус.

Мне кажется и правда заморачиваться не стоит, значит комфортно сейчас сыну в такое время спать ложиться. Я тоже против насильного укладывания, ну не хочет спать никак, пусть ещё значит немного погуляет. Дочка с рождения засыпала очень поздно всегда, а потом в один день решила, что все 8-8:30 ее время для сна. 🤷🏻‍♀️Ну и ок) хотя мне кажется, что все это ещё 100 раз переменится. И у вас тоже)

@aleksandra1504 вб - время бодрствования. Моя просыпается в 8.40 примерно, от первого сна считаю обычно 3 часа и она обычно хочет уже спать. Дневные сны 2 часа и час, обычно первый длинный, но если первый маленький, то второй тяну. Между снами 4-5 часов вб, меньше ей мало. Стараюсь после второго сна перед ночным 3 часа макс держать, засыпать в ночь стала за 15 минут, главное ее сильно умотать, походить, поползлать, поржать и тд.

8.30 - подъем

11.30-13.30 первый сон

17.30-18.30 второй сон

21.30 - ночь

@yallomilano, у нас подъем 8:30, первый сон такой же 11:30-12:00, второй сон после обеда около 15 часов и до 17 максимум.

@yallomilano, а потом с 21 часа он начинает тереть глаза и видно, что прям спать хочет, но раньше 23 почти никогда не ложится

@aleksandra1504 ну отличный график! Ему в 21.30 должно хотеться спать уже! Вы его с 21 до 23 укладываете так долго?

@yallomilano, да, я обычно ему грудь даю как только он начинает глаза тереть, но в последнее время он в сон без груди уходит

@aleksandra1504 так ложитесь с ним и пусть засыпает, долго тусит перед ночным сном(

@yallomilano, вот я так и делаю, он засыпает всегда на нашей кровати, потом перекладываем, но он вечерами сильно перевозбужденный и укладывания капец какие долгие🤦🏼‍♀️

@aleksandra1504 попробуйте свет менять за полчаса и может походить с ним на руках, чтоб угомонился чутка, у меня так муж иногда делает, если дочь дикая перед сном)