Хорошо, что это предпоследний день в отпуске на отдыхе, а не первый🙏🏼 девчонки, у кого был сильный вывих и ушиб, фиг знает что там ещё может и растяжение, у врача не была, заморозила хорошенько льдом и муж сделал повязку, вроде прям легче, не ноет. Какие мази можно??