Мамочки, расскажите, что такое РЕЖИМ сна/дня у ваших деток примерно нашего возраста ??? У нас всегда…
Мамочки, расскажите, что такое РЕЖИМ сна/дня у ваших деток примерно нашего возраста ??? У нас всегда по разному🤔зависит как пройдет ночь, во сколько будет подъем , это может быть с 6-10 ч утра, по разному🤨...И от этого пошли плясать .... Соблюдаем ВРЕМЯ БОДРСТВОВАНИЯ - в идеале спим 2-3 часа потом 1.15 гуляем...Но получается каждый день в разное время. И соответственно на ночной сон всегда в разное время...Как приити к какому то распорядку ?
Фото с пустынных ,тихих аллей парка😇🙏👍👍👍наконец вся школота / студентики на занятиях😂
Ольга·
Он как бы и есть, но постоянно меняется. Так что соблюдайте вб, режим нарисуется потом