Девочки! Кто-нибудь занимается на фитболе? Очень хочется оставаться в приличной форме, а то начинаю уже заплывать🤦‍♀️ Кто какие упражнения может посоветовать?

Question

Девочки! Кто-нибудь занимается на фитболе? Очень хочется оставаться в приличной форме, а то начинаю уже заплывать🤦🏻‍♀️ Кто какие упражнения может посоветовать?

Вика · Answer

@asya.mas, спасибо)))

Asya · Answer

@vikavikun,

Вика · Answer

@asya.mas, немного не поняла, это как?

Asya · Answer

А ещё когда живот болел, то вставала на коленки, руки и грудь на фитбол и качалась

Asya · Answer

Я на нем сидела :))

Вика · Answer

@albina-gaisina29, вреда не было никакого? А то я посмотрела, там много чего разного) аж страшно 😄

Нина Кошкина · Answer

Вот ещё

Киселева Альбина · Answer

Я занималась по ютубу👍🏻

Вика · Answer

@asiyaergasheva89, спасибо посмотрю)

Сеньорита · Answer

Мария Ефросинина, посмотрите на Ютубе)))

Комментарии